العضوة: 121044 , 8 years ago

@user-128104 حبيبتي الغازات بتقدري انتي تخليها تروح مثلا ابعدي عن الاكل يلي بينفخك وبيعملك.غازات ولا تمشي حافية ابدا يعني البسي شي برجلك بالبيت جرابات خميلة او خف ودفي منطقة البطن والمعدة والحوض كتير منيح ورح تشوفي كيف رح تختفي الغازات انشالله 😉😉 والامساك كمان نفس الشي انتي بتتحكمي فيه ابعدي عن الرمان والموز يلي مو مستوي وكتري مي وشوربات وابعدي عن المقالي والاكل الدهني كلي خس وجزر وزيتون وتفاح لانه الالياف كتير منيحة وبتمنع الامساك وبدك طريقة عن تجربة وكل يلي حكيتلهم عنا انفادو عليها سهلة كتير حبة تفاحة خضرا الصبح اول ما تصحي من النوم وشوفي كيف رح يمشي بطنك وما رح تعاني من الامساك ابدا الله يتمملك ع خير يارب 😘

العضوة: 121044 , 8 years ago

@user-79168 حبيبتي شوفي شو كتبت وانشالله تستفادي 😘

العضوة: 100091 , 8 years ago

@user-128104 الامساك عادي اثناء الحمل بسبب الهرمونات والهواء هذا غازات لا تخافي

العضوة: 128104 , 8 years ago

@user-130665 غريبة والله

العضوة: 128104 , 8 years ago

@user-121044 يازين النصائح الله يعطيك العافيه ❤️😍

العضوة: 128104 , 8 years ago

@user-100091 الحمدلله

العضوة: 110033 , 8 years ago

@user-128104 لا حبيبتي بالعكس اناكنت اضن اني انزل البيبي من كتر الامساك اللي جاني والحمد لله تفكيت لكن كتري شرب الماء والسوائل شافاك الله

العضوة: 121044 , 8 years ago

@user-128104 ولو حبيبتي بحب فيدكم متل ما استفدت انا وهاد الحكي عن تجربتي والله يعني انا كنت متلك عانيت بالبدايات بس شوي شوي عرفت شو يلي بيريحني وشو يلي بيضرني وهلأ انا بالثامن والحمدلله عم اعمل يلي كتبتلك اياه ومافي لا غازات ولا امساك اكرمك الله ومرتاحة منهم وانشالله انتي كمان ترتاحي منهم 😘😘

العضوة: 128104 , 8 years ago

@user-110033 اللهم أمين ويسعد قليبك يارب

العضوة: 128104 , 8 years ago

@user-121044 الله يرزقك بالمولد السليم المعافى يارب

العضوة: 121044 , 8 years ago

@user-128104 امين يارب جميعا

العضوة: 110033 , 8 years ago

@user-128104 اه اختي نسيت اقلك على حاجتين لطرد الامساك عصير الخوخ ومربى الكرموس (التين )وكيف حالك اليوم ان شاء الله تشافيتي