كثر من اكل الكيوي والبرتقال تقريباً ثلاث حبات كيوي وحبتين برتقال وكثري من شرب الماء وبس يروح الإمساك خلي نضامك الغذائي غني بالفواكه والخضار والسوائل قللي من اكل الأشياء المملحه والبهارات والمقليات وفي تحاميل من الصيدليه لو كان الإمساك جداً شديد يعطيك هي الصيدلي جداً راح تريحك
العضوة: 386333 , 7 years ago
شرب الماء على الريق...اكل الخضار والفواكه الغنية بالالياف.. عصير مشمش ...التين المجففالعضوة: 262414 , 7 years ago
والله اني بشرب مي فاترة ومايلة للسخونة اكتر وما نفع معي وبوكل فواكة وخضروات كثير بس مو نافع شي منهم 😔العضوة: 386333 , 7 years ago
طيب روحي للدكتورة لاتهملي الموضوعالعضوة: 370343 , 7 years ago
حبيبتى انا نفس حالتك والطبيب نصحنى بنقط بيكو لاكس الله يشفيكىالعضوة: 402294 , 7 years ago
وانا اعاني جدآ من الامساك احس حالي من كتر ما أشد على حالي راح اولد وكتير خايفه على الجنين من كتر الشد وصعوبة الاخراج اسفه على هالكلامالعضوة: 412852 , 7 years ago
كثر من اكل الكيوي والبرتقال تقريباً ثلاث حبات كيوي وحبتين برتقال وكثري من شرب الماء وبس يروح الإمساك خلي نضامك الغذائي غني بالفواكه والخضار والسوائل قللي من اكل الأشياء المملحه والبهارات والمقليات وفي تحاميل من الصيدليه لو كان الإمساك جداً شديد يعطيك هي الصيدلي جداً راح تريحكالعضوة: 355126 , 7 years ago
كثري من البرتقال الطبيعي هذا علاجي الوحيد وموز باذن الله يروح الامساك وترتحينالعضوة: 402294 , 7 years ago
الموز يعمل أمساكالعضوة: 374480 , 7 years ago
@user-262414 نفسي بالضبطالعضوة: 262414 , 7 years ago
رحت على الدكتورة حكتلي اشربي مي كثير وكلي بطيخ وفواكة وخضرا حكتلي لانك حامل صعب اعطي شيالعضوة: 262414 , 7 years ago
يسلموالعضوة: 262414 , 7 years ago
انا والله هيكالعضوة: 262414 , 7 years ago
أن شاء الله اعمل هيكالعضوة: 262414 , 7 years ago
انا الموز يعمل عندي امساك شكراً اختيالعضوة: 310087 , 7 years ago
يمكن من حبوب الحديد اذا كنتي تاخذين حبوب فروز ف أن الامساك منه غيري الحبوب خذي فيرو جلوبين