العضوة: 38452 , 9 years ago

عادي انا في كل حمل بتوحم عليها واكول عادي ماحصل شيء اصلا السمك فيه فيتامينات

العضوة: 42199 , 9 years ago

انا ما اكلها زيما هي احب اطبخها بالبصل والطماطم والبهارات لذييييذه

العضوة: 39742 , 9 years ago

التونة مادري اذا تضر ولالا بس اكلت منها كم مرة واحب السالمون واكل منه بعد ان شاءالله مايضرون والله الحافظ ❤

العضوة: 35891 , 9 years ago

اني دايم اكل تونة يعني كل اسبوع اسبوعين مرة و ما تنقطع من عندي والحمدلله كلشي تمام . كلشي بالمعقول ما بضر و السمك كتير بحتاجو الجسم من اوميجا و فيتامينات.