العضوة: 14124 , 10 years ago

اشربي عصير شمندر اذا العلاج يتعبك

العضوة: 1945 , 10 years ago

انا هيك بتصيبني حرقة ف المعده غير طعم غرريب بالفم مثل الصدأ 😖😖 بتخليني استفرغ انا صراحة بطلت اوخذهن

العضوة: 6967 , 10 years ago

ام سلمى ما بشرب عصير

العضوة: 6967 , 10 years ago

123 s حكولي ازا ما بتشربيه بكت شعرك وسنانك وبتبطلي توقفي على رجليكي لانو الجنين بوخد من عضامك ومن جسمك 😔

العضوة: 4785 , 10 years ago

@user-6967 خدي بنصف وجبة الاكل انا هيك باخدو وماشي الحال

العضوة: 1945 , 10 years ago

@user-6967 هو كويس لتقوية الدم اه بس اذا م اخذتيهن عادي ي قلبي مش هيتك شعرك ولا هتخريي بالمرة ... عالعموم يمكن النوع ذا بالذات مش ملايم الك روحي الصيدلية واطلبي نوع ثاني

العضوة: 6967 , 10 years ago

الوردة محمد حكولي اخدو قبل الاكل بنص ساعة بس بجرب اخدو بنص الاكل

العضوة: 6967 , 10 years ago

123 ان شاء الله بسأل وبلكي غيرتو يسلمو 💖💖

العضوة: 14124 , 10 years ago

حبيبتي الشمندر مره ممتاز للدم ويرفع الدم بسسسرعه ويعوضك عن حبوب الحديد اخلطي شمندر وتفاح وبرتقال ورمان مع بعض سويه زي العصير واشربيه بس كثري الشمندر باالخلطه وراح تدعين لي ان شاءالله والشمندر مره مفيد

العضوة: 18482 , 10 years ago

انا كذا خذيها بعد ساعه من الاكل مع عصير برتقال

العضوة: 11481 , 10 years ago

الحديد لازم يرتفع عندك قبل الولاده ولا لاسمح الله يصير لك نزيف بعد الولاده وينقلون لك دم وانتي في غنى عن هالشي غيري حبوب الحديد اذا ما ارتحتي ع اللي عندك فيه انواع كثير وطعمها حلو بالشوكولاته وبالنسبه للشعر نعم الشعر مايتساقط الا بسبب نقص الحديد عندك جربي تاخذينها شهرين وبتشوفين كيف شعرك وبشرتك واظافرك تغيرو لاحد يضحك عليك ويقولك ما يأثر لو ماخذتي حديد الا يأثر عليك واذا ع البيبي .. ماينقصه شي هو يسحب منك لازم تعوضين النقص اللي يصيبك انتي ولا الجنين مو متأثر الحديد خذيه بعد وجبه ثقيله اكيد بيسبب لك ترجيع تاخذينه قبل الوجبه ثقيل ع المعده خذيه بعد او اثناء الاكل ومكتوب بالروشته

العضوة: 11831 , 10 years ago

صار لي زيك اتوقع لان نوع فيتامين الحديد مايناسبك عشان كذا احسن فيتامين للحديد بالنسبة لي ولا يعمل معي شي فيفول 💚

العضوة: 11481 , 10 years ago

كلي برتقال . شمندر . رمان . موز . سبانخ هالاكلات تزيد نسبة الحديد بالجسم اذا مو قادره تلتزمين خذي ابر الحديد اهم شي يرتفع النسبه قبل الولاده عشان لا يصير لك نزيف

العضوة: 3901 , 10 years ago

الحديد ضروري تاخذيه انا قالولي حيل نازل واذا مارتفع احتاج نقل دم وقت عمليتي كملت شهر ومارتفع لسى 😢

العضوة: 1779 , 10 years ago

انا مثلك وغيرته