السلام عليكم
انا توي حامل بالشهر الثالـــث
ووزني قبل الحمل كان 58
والحين صار 63
امااااانه وششش ذاااااا راح انجن
اللي اعرفه الزياده بالشهر الرابع بس انا من اول شهر ومن زياده لزياده
اجل بالتاسع كم راح يوصل وزني 😢😢💔💔💔💔
انتم كيف تحافظوا على اوزانكم بفترة الحمل
وتكون الزياده فقط وزن البيبي
العضوة: 119208 , 9 years ago
الله يخليكي دايما رافعة معنوياتي @user-119196العضوة: 110758 , 9 years ago
لا تخافي حبيبتي وعلاجك بايديك بس بشرط إنك تتبعين نظام غذائي صحي صحيح هو صعب بس بعدين تتعودي أهم شي ابعدي عن المشروبات كيف ماكان نوعها وخليكي على المي والحليب بعدي قدر الإمكان عن الدهون والنشويات وترى كله تعودالعضوة: 102311 , 9 years ago
هلا لاوالله لدرجه وزني نازل مع الوحم 4كيلو بس سبحان الله والحلويات ماحبها مره قالت بدايت سكر بحاول امشي 20دقيقهالعضوة: 84382 , 9 years ago
@user-111395 الدكتوره نصحتني بعدم استخدام السكر الصناعي تقول لافضل الابتعاد عنهالعضوة: 111395 , 9 years ago
@user-110758 انا اقدر بس لو كنت عند اهلي اما عند زوجي اسوي له ولازم اكون معاه 😭 مع انه ياكل نفس اكلي بس وزنه مايزيد مثليالعضوة: 111812 , 9 years ago
انا نقصت ٣ كيلووووو ومافيني وحام ابدا ❤️❤️😢العضوة: 110758 , 9 years ago
ههههههههههه والله أنا مثلك بس أنا اعمله اكل وأنا أعمل اكل خاص فيني لأنه ماشاء الله ياكل شي😅بس صدقيني أختي والله كله تعود هلا لو شو ماشوف اكل او حلويات والله ماتجي نفسي عليها بتعرفي ليش اكتشفت مافيها ولافايدة وحتى الحموضة ماتجيكيالعضوة: 71284 , 9 years ago
اعملي تحليل سكرالعضوة: 110758 , 9 years ago
@user-111812 عادي حبيبتي احمدي ربك أنا كمان مااجاني وحام والحمد الله والوزن عادي كمان ينزل بأول فترة من الحمل لان شهيتك قليلة 🤗الله يقومك بالسلامةالعضوة: 95632 , 9 years ago
الظاهر انك ما تتوحمي انا بلاشهر الاول انحف وبحملي الاول كانت بنت يعني صرت مره نحيفه وبعدين اول ما خلصت الشهر الاولى سمنت الان نزلت ثلاثه كيلو والان بداية الرابع وللان ما زدتالعضوة: 111812 , 9 years ago
حمدالله لك ياربي خاطري اعرف جنس البيبي 😢😭 انا بكريه وخاطري ببنوته 🙈العضوة: 111472 , 9 years ago
رحتي فيها كان وزني متلك بالاشهر الاخيره صار وزني 100 وصرت مابقدر اتحرك حاولي تحافضي على وزنك وكل خضار وسمك مبخرين ولاتكتري من الاكل غير صحي واكل المطاعم بعدي عنوالعضوة: 111395 , 9 years ago
@user-111472 يعني قبل تحملي كنتي 58 ؟؟؟ معقووووله زدتي الى الميهالعضوة: 111395 , 9 years ago
رفعالعضوة: 103436 , 9 years ago
@user-110758 من جد وانا نفسك هههههههههههههههه