العضوة: 51565 , 9 years ago

عادي اي وقت بس لا تجمعي ما بينهم اكيد .. مع الحديد اشربي كاسه عصير برتقال طبيعي او كلي برتقاله احسن

العضوة: 49690 , 9 years ago

ايوه الكالسيوم بعد الفطور والحديد بعد العشاء انا كذا قالت لي دكتورتي

العضوة: 2725 , 9 years ago

@user-35735 حبيبتي بسالك انتي صرفتيهم بعد ماسويتي تحاليل ولا على طول اخذتيهم بدون تحليل

العضوة: 56596 , 9 years ago

بنات الحبوب بي شهر اخذهن الكالسيوم والحديد

العضوة: 33303 , 9 years ago

المهم هو تباعدي اكتر من ساعتين بينهم

العضوة: 42058 , 9 years ago

صبايا انا الدكتور كتبلي المغنيزيوم وحديد غير الفيتامينات الكامله ولازم اخد الكغنيزيوم 3 مرات باليوم والحديد مرتين والفيتامينات مره والله ماعارفه كيف انظم الوقت لانه ما لازم اخدهم مع بعض ومن وقتها ماعاد اخدهم الي تلات اسابيع ماعم اشرب غير المغنيزيوم بس مرتين باليوم بس وما عارفه كيف اخد الباقي والتزم في شووو رأيكم

العضوة: 39038 , 9 years ago

@user-42058 خدي المغنيزيوم والحديد طول النهار مثلا اول حبة عال٨ الصبح ثاني حابة ٣ العصر .. تالث حبة ٨ بالليل .. وبعدين خدي الفيتامينات عال١٢ او ١ بالليل يعني خلي في وقت .. معك ٢٤ ساعه حاولي استغليهم لو تصحي من النوم تاخدي الحبة وترجعي تنامي

العضوة: 27787 , 9 years ago

@user-42058 المغنيزيوم قبل الاكل بساعة اخذي والحديد بعد الاكل بساعه والفيتامينات الظهر فقط بعد الاكل مباشرة.

العضوة: 42058 , 9 years ago

@user-39038 يسلمو حبيبتي أن شاء الله راح أحاول انظمهم متل ما قلتي ويارب التزم انا ماحب الأدوية عشان هيك هكلانه الهم وعم بطنش اخدهم

العضوة: 42058 , 9 years ago

@user-27787 شكرا لردك حبيبتي بس المشكله انهم كتار عشان هيك ملاقية صعوبة

العضوة: 47514 , 9 years ago

صباح الخير بنات انا ملاحظه انو بالدول ألعربيه يعطون الحامل اكثر من نوع فيتامين باوربا يعطونه نوع واحد هو ملتي فيتامين مع العلم مافي شمس طول السنه كم يوم بس ياخوفي ع طفل 😔

العضوة: 42058 , 9 years ago

@user-47514 صباح الورد حبيبتي انا عايشة في اوروبا ومعطيني كل هالادوية كله حسب جسم الوحده وشو عندها نقص ودكتوري الماني وحذر جدا

العضوة: 57747 , 9 years ago

عادي مش شرط المواعيد اهم حاجه يكون في فاصل 5 ساعات بين الحديد و الكالسيوم حتي لايبطل مفعول الاثنين انا دكتورتي كاتبالي الحديد بعد الغدا بساعه والكالسيوم بعدها بخمس ساعات

العضوة: 47514 , 9 years ago

انا معطيني بس فيتامين اسمو ماما اجيبه من ايتوس اذا تعرفيه زي كراودفات ودا وهالمحلات

العضوة: 30214 , 9 years ago

يووو أنا اخذهم مع بعض معقوول يضر الجنين قولو لي