سلام
كيفكم
ي صباايا هذا اول حمل ليا وانا ف الشهر التاني واخاف يزيد وزني كتير ماافي شي حلول او نصائح ممكن اتبعهاا عشان م يزيد وزني كتير يعني فوق الوزن الطبيعي للحامل ساعدوني ❤
@user-278433
كلي الاكل الصحي فواكه خضروات الاكل الي فيه فيتامينات وحديد يعني الاشي الي بيفيدك وابعدي عن النشويات والمقالي وما تكتري حلويات لانو كلو بيسبب زياده وزن عالفاضي ودوري عالنت بتلاقي كتير طرق تساعدك
الله ييسرك وتقومي بالسلامه 😍😘
العضوة: 194464 , 7 years ago
انا كمان زاد وزني كتير 😢😢😢😢😢😢😢 سار وجهي مكور زي كوره وخدود بيسكروا عيوني ولبس كلوا لاصق 😱😱😱 ولسا فسادس 😔😔😔😔العضوة: 168821 , 7 years ago
كله بيروح بعد الولاده و مع الرضاعه انا زدت15 كيلو بعد الولاده نزلت 10 والحين لي ٣٠ يوم ونزلت 14 باقي كيلو وارجع لوزني قبل الحملالعضوة: 208448 , 7 years ago
@user-194464 الله يتمملك عخير يارب ايش معك ؟العضوة: 208448 , 7 years ago
@user-168821 اي الحمد لله اعطيتيني امل 😍العضوة: 194464 , 7 years ago
@user-208448 امين معي ولدالعضوة: 208448 , 7 years ago
@user-194464 الله يخليلك ياه ويقومك بالسلامهالعضوة: 194464 , 7 years ago
@user-208448 ونت اش عندكالعضوة: 153549 , 7 years ago
انا اول ماحملت كان وزني ٤٧. ولمن دخلت السادس الى الثامن صار تقريبا ٤٩ والحين انا بنص التاسع ٥٤العضوة: 278433 , 7 years ago
سلام كيفكم ي صباايا هذا اول حمل ليا وانا ف الشهر التاني واخاف يزيد وزني كتير ماافي شي حلول او نصائح ممكن اتبعهاا عشان م يزيد وزني كتير يعني فوق الوزن الطبيعي للحامل ساعدوني ❤العضوة: 253923 , 7 years ago
كيف نزل وزنكالعضوة: 208448 , 7 years ago
@user-194464 بنوته😍العضوة: 208448 , 7 years ago
@user-153549 مشالله مو زايده كتير الله يقوم بالسلامه ايش معك ؟العضوة: 208448 , 7 years ago
@user-278433 كلي الاكل الصحي فواكه خضروات الاكل الي فيه فيتامينات وحديد يعني الاشي الي بيفيدك وابعدي عن النشويات والمقالي وما تكتري حلويات لانو كلو بيسبب زياده وزن عالفاضي ودوري عالنت بتلاقي كتير طرق تساعدك الله ييسرك وتقومي بالسلامه 😍😘العضوة: 278433 , 7 years ago
@user-208448 شكراًالعضوة: 208448 , 7 years ago
@user-278433 العفو حبيبتي