اول شي لازم تاكلي سمك كثير يعني بالأسبوع 4 مرات
والدوا لازم تاخذيه قبل الفطور ب 2 ساعه وعلى الريق وحبذا لو كان الفطور تونه او سمك او أي نوع من الطعام موجود فيه يود
ولا تاكلي شي فيه حديد وكالسيوم مع الدوا او مع السمك والأطعمه اللي تحتوي على يود لانه إذا اجتمعت هذه العناصر مع بعض عالفاضي ما رح تستفيدي شي من اللي أكلتيه ولا رح يصير امتصاص لهذه الأغذيه
تجنبي الكافيين مع هذه الوجبات لانه يعيق امتصاصها
العضوة: 18132 , 10 years ago
@user-20102 وش الحميه الي يسعدكالعضوة: 18132 , 10 years ago
@user-7129 اي عن طريق الدمالعضوة: 18132 , 10 years ago
@user-20102 الله يسعدك **العضوة: 20102 , 10 years ago
اول شي لازم تاكلي سمك كثير يعني بالأسبوع 4 مرات والدوا لازم تاخذيه قبل الفطور ب 2 ساعه وعلى الريق وحبذا لو كان الفطور تونه او سمك او أي نوع من الطعام موجود فيه يود ولا تاكلي شي فيه حديد وكالسيوم مع الدوا او مع السمك والأطعمه اللي تحتوي على يود لانه إذا اجتمعت هذه العناصر مع بعض عالفاضي ما رح تستفيدي شي من اللي أكلتيه ولا رح يصير امتصاص لهذه الأغذيه تجنبي الكافيين مع هذه الوجبات لانه يعيق امتصاصهاالعضوة: 20890 , 10 years ago
انا معاي كسل غده استخدم ٥٠ ولا استمر فترة الحمل ولا اقطعها لانها مضره اذا مااستخدمت العلاج والله يحمينا ويحمي اطفالنا ياربالعضوة: 22280 , 10 years ago
عندي كسل في الغدة وأخذ ٢٥