8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
السلام عليكم اتمني اعرف هل سمنه في الحمل تتعب انا خايفه وهل من الموجودين في البرنامج احملت وزنها مرتفع 😭😭

66 تعليقات

العضوة: 131130 , 8 years ago

@user-130681 لا تخافي حملت وانا سمينه بس من الان لا تاكلي الا اكل صحي علشان تمر اشهر الحمل وانتي ما زدتي زياده مرضيه

العضوة: 118291 , 8 years ago

@user-130681 انا الي اعرفه الوزن الكبير يأثر على الحمل الله يتمم لك على خير. لكن نصيحه مني وزنك لازم ينقص ليش ماحاولتي تنقصين من وزنك قبل الحمل ولا عندك أمراض وهي السبب؟؟ لازم وظروري بعد الحمل تنقصين الوزن عشان صحتك قبل كل شي وروحي سوي تحاليل لهرموناتك والغده وفيتامين دال وخليك ماشيه مع اخصائيه تغذيه وسوي رياضه

العضوة: 102576 , 8 years ago

روحي عند أخصائي تغذية لاااازم لازم يكون اكلك كله صحي لأن هذا الوزن زايد كثير والله ماقصدي اجرحك بس عشان ما تستمرين كذا وحتى لو ما أثر ع الحمل بيأثر ع حياتك كللها

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-130511 😂 والله مهي سالفه نحب الاكل بس الله المستعان

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-129787 الحمدلله تطمن قلبي اشوي والله متوكلين على الله وتسلمين حبيبتي والله تمم لنا على خير💕

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-118291 حاولت كثير والله ولا انا من نوع الي يااكل اربع وعشرين ساعه وسويت تحليل الغدا الحمدلله أموري كلها تمام بس السمنه وراثييه عندناوالله ينحفني يارب بعد الولادة ويتمم لي على خير وكل وحده حامل 💕

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-131130 ان شاءلله تسلمين على رد اختي🌹

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-102576 صح كلامك وان شاءلله ربي يسهل كل خير أبد مافي جرح كلامك صج تسلمين على رد 🌹

العضوة: 118291 , 8 years ago

@user-130681 صدقيني تقدرين وراح تنحفين بأذن الله لا تقولين وراثه قولي انا بقدر زي زي اي انسانه لازم تروحين اخصائيه تسوي لك تحليل دم وتعرف الاكل الي ينفع لك والي ماينفع لك ممكن انتي ماتاكلين كثير بس فيه اكل معين يمتن جسمك وانتي ماتدرين + رياضه افتحي اليوتوب وطبقي سويلك جو حلو واستمري مو عشان أحد عشان نفسك وصحتك راح تلاحظين جمالك لما تنحفين صدقيني

العضوة: 118291 , 8 years ago

@user-130681 انتي قدها صدقيني 👍

العضوة: 118291 , 8 years ago

@user-130681 شوفي برامج اجنبيه ناس نحفو نفسهم مع الدكتور اوز واوزانهم مثلك وصاروا رشاقه ولياقه لا تستسلمين ابدا ابدي من الصفر ولا تسمحين ل اي احد يحبطك اثبتي انك قدها

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-118291 ان شاءلله أتمنى وربي انحف وربي مااتوقعت كمان احمل في الوزن هذا ماكنت معطي نفسي أمل بكثر الكلام الي يجيني وكنت حاطه في بالي بس اخلص من نقل بيتي وأسجل في نادي قريب من عندي بس ماالله أرد وحملت سبحانه الله وفِي نفس الوقت مبسوطه أني حامل بعد أربع سنوات وفِي نفس الوقت خايفه انتظر يجي موعدي علشان الدكتوره تطمن قلبي والله يسهل كل عسر

العضوة: 130681 , 8 years ago

@user-118291 بذن الله وتسلمين جد والله حبيبتي على كلامج ونصيحتج لي الله يجزاك كل خير ويسهل امرج 😘💕💕🌹🌹

العضوة: 46429 , 8 years ago

الله يتمم لك على خير كل شي بيد ربي اعتقد بسبب السمنه انتي معرضه بسكر و ضغط الحمل بس حبيت اوضح لك ان السمنه مو وراثه حاولي بعد الولاده تجهدي نفسك بريجيم قاسي و احنا معك لازمنا ريجيم والله عشان صحتنا و خلال الحمل افتحي نصايح سالي فؤاد على اليوتيوب و اتبعيها حتى خلال الحمل و ربي يتمم لنا و لك

العضوة: 118291 , 8 years ago

@user-130681 وياك يارب وان شاء الله ربي يتمم حملك بخير وصحه وبإذن الله بتحققين هدفك