العضوة: 73350 , 9 years ago

حملي كيسين ع نهاية الشهر الثالث بس ما قالت الدكتوره عن المشيمة شي الوحام تاعبني بشكل فظييييع جسمي طبيعي لكن اللي تاعبني المعدة اول ما اكل يجيني فيها الام فظيعة حتى الجلوس ما اقدر بسببها الحبوب وقفت لي الدكتوره كل شي بس الفوليك سمحت لي لانها تأثر ع المعده وبشدة استفسار الفوليك كم حبة تشربو

العضوة: 72139 , 9 years ago

@user-73350 ربي يسر امورك وانا كمان اول مر احمل بتوام ومر خايف

العضوة: 72139 , 9 years ago

@user-73350 انا كنت اخد حبة كل يوم

العضوة: 73350 , 9 years ago

@user-72139 الله يسهل لنا ولكل المتواجدات.. انا قالتلي وحده تكفي لكن زادت وخلتهم اثنين عشان ما يصير نقص بالفوليك

العضوة: 72139 , 9 years ago

@user-73350 الله يسر لك حبيبتي حملك على خير لا تخافي منو كل وحدة على حسب احتياجاتها

العضوة: 52772 , 9 years ago

وانا كمان كنت اخذ حبه وحده حمض الفوليك بس من دخلت الرابع وقفتها وعطتني حديد وكالسيوم

العضوة: 72139 , 9 years ago

@user-71866 انا الي قرية على هدا الموضوع انو مو حرام لان اكتشاف هد العلم مكان بيد البشر كل من ربي العالمين والله اعلم

العضوة: 52772 , 9 years ago

نتوكل على الله وربي يحمي مافي ارحامنا ويتمم لنا الصحه والعافيه وتمام الشهور

العضوة: 72139 , 9 years ago

@user-52772 يارب انا من تجربتي الاولى ومن وفات ابني صر اخاف اعيشها مر تاني والله ما استحمل 😦😢

العضوة: 52772 , 9 years ago

نصائح للأم الحامل بتوأم يجب على الأم الحامل بتوأم أن تنظم حركتها بداية من الشهر السادس، كأن تؤدي أعمال المنزل و هي جالسة، و إذا كانت تعمل خارج المنزل فعليها أن تأخذ إجازة بداية من الشهر السادس، و يفضل متابعة التوأم في رحم الأم عن طريق أجهزة الموجات فوق الصوتية بشكل دائم حتى يمكن مواجهة أي تطور غير طبيعي، خاصة و أن وجود التوأم في رحم الأم يمثل عبئاً كبيراً على دورتها الدموية، و قد تتعرض إلى إرتفاع في ضغط الدم أو تسمم الحمل بنسبة أكبر من الأم الحامل بجنين واحد، و في بعض الأحيان لا يستطيع رحم الأم أن يتحمل ثقل التوأم فينفتح عنق الرحم قبل الأوان مما يجعل الطبيب يلجأ إلى إقفاله بالخيوط الجراحية حتى موعد الولادة.

العضوة: 52772 , 9 years ago

@user-72139 الله يرحمه ويعوضك ربي بتوائم ويقر عينك بشوفتهم ويفرحكم فيهم

العضوة: 52772 , 9 years ago

ـ إجراء فحص بول عام كل أسبوعين بعد الشهر السادس من الحمل بغية اكتشاف الزلال البولي. ـ إجراء فحص دم عام كل شهر بغية اكتشاف فقر الدم. ـ استشارة الطبيب بشكل دوري كل ثلاثة أسابيع في أواسط الحمل وكل أسبوعين في الشهرين الأخيرين من الحمل. ـ إجراء صورة صوتية في أواسط الحمل وقبل الولادة لتحديد وضع الأجنة في داخل الرحم. ـ اتباع حمية صارمة من أجل تفادي زيادة الوزن واختزان الماء في الجسم. ـ الخلود إلى الراحة والاستلقاء على الظهر قدر الإمكان وغالب الأوقات ابتداء من الشهر السادس من الحمل من أجل إراحة عضلات الرحم الممغوطة والمشدودة. ـ الامتناع عن القيام بأعمال مرهقة، والسفر الطويل، والسباحة، وممارسة الرياضة البدنية، وكذلك الجماع الجنسي، منذ بداية الشهر السادس أو السابع من الحمل. ـ ضرورة إجراء الولادة في المستشفى وعلى يد أطباء أخصائيين مهما كلّف الأمر. ـ الاهتمام بالتوائم ورعايتهم منذ لحظة ولادتهم، وتزويدهم بالأوكسجين، ووضعهم في محاضن كهربائية نظراً لصغر حجمهم وقلة وزنهم وتعرضهم لمخاطر عديدة. و تذكري أنه:- * لا داعي للإكثار من تناول السكريات و النشويات و الدهون بل استبدالها بالفواكه الطازجة التي تساعد في تجنب الإمساك. * يمكنك أن تضيفي إلى الوجبة أو بعدها مباشرة الأطعمة الغنية بفيتامين ج © كالليمون, البندورة, الملفوف, البرتقال, الخس, البقدونس, الجرجير, القرنبيط, الشومر, السبانخ, الكزبرة الخضراء على شكل سلطات فيتضاعف امتصاص الحديد في الجسم و يساعد على اكتمال نمو و تكوين الكريات الحمراء. * حتى تتأكدي سيدتي من سلامتك و سلامة جنينك أثناء فترة الحمل عليك زيارة المركز الصحي بانتظام بمجرد التأكد من حدوث الحمل. تذكري أن: أقراص الحديد متوفرة مجانا في رعاية الأم فإحرصي على تناولها خلال الحمل ·

العضوة: 72139 , 9 years ago

@user-52772 يارب حبيبتي ويفرح كل الحوامل باولادهم يارب 😙

العضوة: 52772 , 9 years ago

تناولي الغذاء المنوع والمفيد . ·إذا كنت تخططين أن تحملي فأستشيري طبيبك عن نوعية الغذاء الضرورية التي يجب تناولها أثناء الحمل . ·من أهم مصادر الحديد في الغذاء الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه . ·أتبعي تعليمات طبيبك عند صرف الحديد وحمض الفوليك والفيتامينات والمداومة على أخذها . ·لزيادة إمتصاص الحديد من الأمعاء ، أكثري من الأغذية التي تحتوي على كمية وفيرة من فيتامين سي والذي يوجد في الخضروات الطازجة والليمون والبرتقال والبطاطس . ·من الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك الفطر والكبد والبقوليات وغيرها .

العضوة: 52772 , 9 years ago

@user-72139 اللهم امين