شققات البطن:- تعتبر تشققات البطن أثناء الحمل من الأمور الطبيعية والشائعة التي تمر فيها أي امرأة حامل، حيث تنتج هذه التشققات من كبر حجم البطن وتمدده، مما يسبب شد الأنسجة وظهور التشققات التي تكون على شكل خطوط بيضاء وملونة بألوان مختلفة، وتكون هذه التشققات عادة مصحوبة بالحكة، كما يصبح الجلد جافاً ومشدوداً، مما يسبب الشعور بالانزعاج وعدم الشعور بالراحة، وفي هذا المقال سنذكر العديد من المعلومات عن تشققات البطن أثناء الحمل. معلومات عن تشققات البطن أثناء الحمل:- ◦ تبدأ هذه التشققات بالازدياد في منطقة أسفل البطن، لأن هذه المنطقة هي الأكثر تمدداً خلال فترة الحمل. ◦ تختلف طبيعة التشققات وحدتها من امرأة لأخرى بحسب طبيعة الجسم، فقد تكون كثيرة في بعض الأحيان، وقد تكون خفيفة عند بعض الحوامل، حيث أن هذا يتعلق بالعوامل الوراثية. ◦ لا تختفي هذه التشققات فوراً، وتحتاج إلى فترة من الوقت بعد الولادة. طرق للتخفيف من تشققات البطن أثناء الحمل ◦ تناول الأطعمة المفيدة الغنية بالبروتينات ومضادات الأكسدة والفيتامينات وخصوصاً فيتامين ج. ◦ تناول كميات كبيرة من السوائل والماء والعصائر الطبيعية، وذلك لمنع جفاف البشرة وللحفاظ على ترطيبها. ◦ الحرص على استخدام كريمات الترطيب بشكل دائم، وخصوصاً في منطقة البطن. ◦ وضع زيت الزيتون على البطن، لأنه يخفف من التشققات بشكل كبير. ◦ أخذ حمام ماء بارد بين فترة وأخرى لمنع جفاف الجلد، والحرص على تحفيف البطن بطريقة لطيفة وعدم فركه وخاصة في الأماكن الجافة. ◦متى بدأت التشققات بالظهور معك؟ ◦ وماهي الاستخدامات او الطرق التي اتبعتيها في تخفيف التشققات او اخفائها ؟ ◦ الكريمات التي استخدمتيها لها، مرفقه بالصور ان امكن ؟ ◦ ومن استخدمت هذه الكريمات ؟ وكيف النتيجه؟ وشكراً مقدماً لمن تشاركنا في هذا الموضوع ❤️