تناولي حبوب الحديد بعد وجبة اخرى لا يكون فيها كالسيوم
انا اتناوله بعد الغداء يكون نشويات وخضار وكذا
وحبوب الكالسيوم بعد العشاء يكون لبنة وجبن ووو فيه توافق
نصيحه لا تاخدو الحديد بالعشاء لانه يسبب ارق وقلق ماتعرفي تنامي بالليل الافضل يا الصباح يا وقت الغداء واكدتلي الدكتوره هذا الكلام وايضا الصيدلي لانه كنت اشربه بالليل وكنت اقلق ولمن وقفته بالليل الحمد لله سرت انام
العضوة: 35971 , 9 years ago
@user-34549 ويا حبوب الحديد قصدك بدل ما اشرب ماي اشرب عصير،شكلي بجرب يعطيك العافيه ي قلبي مشكورهالعضوة: 34549 , 9 years ago
@user-35971 ايوا حبيبتي انا كذا اسوي وما احس بالطعم ويساعد اكثر بامتصاص الحديدالعضوة: 37503 , 9 years ago
تناولي حبوب الحديد بعد وجبة اخرى لا يكون فيها كالسيوم انا اتناوله بعد الغداء يكون نشويات وخضار وكذا وحبوب الكالسيوم بعد العشاء يكون لبنة وجبن ووو فيه توافقالعضوة: 36367 , 9 years ago
انا عماأخد حبوب الحديد مع حبوب حمض الفوليك بيأثر سوى ولا لازم اخد كل واحد لحال بتمنى تجاوبو😙العضوة: 31588 , 9 years ago
نصيحه لا تاخدو الحديد بالعشاء لانه يسبب ارق وقلق ماتعرفي تنامي بالليل الافضل يا الصباح يا وقت الغداء واكدتلي الدكتوره هذا الكلام وايضا الصيدلي لانه كنت اشربه بالليل وكنت اقلق ولمن وقفته بالليل الحمد لله سرت انام