العضوة: 136028 , 8 years ago

@user-139025 يمكن حبيبتي اجهاد حاولي ترتاحين وماتشوفين مكروه

العضوة: 79728 , 8 years ago

@user-139300 هي كتبت لك المغنيسيوم ممكن لما قلت لها ان عندك الم في العضلات المغنيسيوم والفسفور يساعدون الكالسيوم انو تمتصه العظام واذا تبين علاج طبيعي عليك بالتين المجفف(مغنيسيوم) تاخذين منقوعه ع الريق و7 حبات زيتون اخضر (الفسفور) حتى فيتامين د يرتفع عندك انا الحين معاي دوخه وصداع وتعب لاني تاركتها من زمان ومع الرضاعه عاد وقلة التغذيه حاسه اني مره منهده ودي ارجع لها بس لسى مابعد شريت التين

العضوة: 136028 , 8 years ago

@user-79728 ماشاء الله مبرووك ي روج اي استمري على الخلطات يمكن هوا حاولي تنتبهين ماتمشين حافيه وتتغطين تمام وقدامك العافيه

العضوة: 139300 , 8 years ago

@user-79728 الله يجزاك الجنه ❤️❤️

العضوة: 79728 , 8 years ago

@user-136028 الله يبارك فيك عقبالك وكل البنات بحاول اهتم اذا جت الدوره ان شاءالله الحين خلاص مايمدي

العضوة: 136027 , 8 years ago

@user-144409 ماشاء الله عليكم انا في النفاس تنسد نفسي ماحب اكل شي ولا خلطات ولا حت شي يقوي بدني ليه مدري بس شكلي بعد ولادتي بهتم في نفسي خصوصا اني اولد بعمليه لازم اكل سنع

العضوة: 142931 , 8 years ago

@user-109474 كيفك اليوم ؟؟ طمنيني عليك ؟ شلت همك ياعمري ☹️

العضوة: 142931 , 8 years ago

@user-144409 مثلي ههههههههههههههههه من كثر ما أكلت التمر كرهته رحت اشتريت لي تمر اللي في اكياس مكبوس واشتريت السكري العادي واذا ولدت موصية زوجي يجيب لي من مخبز احب معمولهم معمول عشان اكل تمر في النفاس بدون ما امل 😩

العضوة: 142931 , 8 years ago

@user-144409 نزلت عليّ السدادة اليوم من الصبح ونزلت مره ثانية قبل شوي ولا في نقطة الم ، عاد ماما قد قالت لي انه عادي تنزل والولاة تصير بعد اسبوعين مو ضروري بعد ماتنزل 💔

العضوة: 142931 , 8 years ago

@user-144409 ابشرك باقي 😹😹الدلوع ماوده يطلع 🙄

العضوة: 145003 , 8 years ago

@user-142931 اكلي اناناس وباذن الله يجي الطلق وتولدين بالسلامه.خذي الحبه نفسها وقشريها وكليها طازجه

العضوة: 125803 , 8 years ago

@user-79728 سوي تمارين كيجل الي هي كانك تحبسين البول وتشدين عضله المهبل وراح تنشد معاك بعد فتره لان المهبل كله عضلات من الداخل وهذا التمرين رهيب بس حاولي تكثرين منه يعني الى اربعين مره باليوم ولما تمسكين البول او تشدين العضله لاتفكينها على طول عدي لين 10 وبعدها ارخي العضله وهذا التمرين نبداء نسويه بعد الولاده ب 20 يوم

العضوة: 139025 , 8 years ago

@user-109474 @user-136028 @user-125377 الله يسلمكم حبايبي. الحمدلله. اهون هو قام علي. وقت النوم والله عجزت انام منه احسه يضرب. عليه والحين الحمدلله خف. الله يسعدكم حبيباتي.

العضوة: 147489 , 8 years ago

@user-144409 ماشاء الله الله يسهل عليكم يالتواسع وتولدون بالعافيه❤️ انا بالسابع وتعبت😢 الله يعدي الشهور علي خير

العضوة: 139025 , 8 years ago

@user-140422 اي والله توبه انا مرتاحه من المشي ورحت ادور له دواره 😂😂😂😂 اشقيت نفسي قال اغير جو امحق رجعت متكسره