العضوة: 33147 , 9 years ago

اهم شي كل اللي ذكرتوهم ماتزود الوزن انا اهم شي ووووزني محاافظه عليه بخذ مشد النفاس و بكثر شرب قرفه و الزنجبيل و القشر

العضوة: 38428 , 9 years ago

@user-33147 والله يزود وزني ولا يخرب جسمي😷اهم شي احافظ على رحمي بعدين الجسم يرجع لطبيعته يضعف واهم شيء ماتسوين رجيم بالنفاس تخفيف اكل صح غير لا غلط

العضوة: 33147 , 9 years ago

@user-38428 لا مو رجيم اكيد أكل عادي مع المشروبات الحاره و لبس دافي مع المشد و ماامشي حافيه هاذا اللي كنت اعرفه اصلن عصيد و بقية الاشياء مااعرفلها و ماعندي احد يسويها ليا 😢

العضوة: 38428 , 9 years ago

@user-33147 شنو تفطرين طيب😨😢 الله يكون بعونك يارب اهم شي وجبه الفطور بالنفاس لاتهملينها

العضوة: 38428 , 9 years ago

@user-33147 وتجنبي الحوامض والاجبان الحامضه لاتاكلينها حتى لما تكون بالفطاير والحبحب (البطيخ) لاتاكلينه دمار شامل والخضروات مثل السبانخ المطبوخه تجنبيها والباميا هذولي دماااااار بالنفاس

العضوة: 42947 , 9 years ago

بنات اخر دوره جتني ١٢/١٠ في اي شهر انا😢

العضوة: 33147 , 9 years ago

@user-38428 ان شاء الله اولد طبيعي والله يعين واقدر اقوم لأن الشغاله ماتعرف طبيخ اااابد و اهل زوجي مره عاداتهم غييير ولا عندهم شي خاص للنفاس و انا اهلي في جيزان صعب اولد عندهم مستشفيات جيزان مررره مو زي مستشفيات جده اول ولاده ليا كانت قيصري ومن ١١سنه كانت أمي لسى بصحتها الحين مرره كبيره و تعبانه ماابغى اكلف عليها و انزلها الله يعطيها الصحه و طولت العمر

العضوة: 33147 , 9 years ago

@user-42947 ان شاء الله البنات يفيدوكي مااعرف احسب مررره 😐

العضوة: 38428 , 9 years ago

@user-33147 الله يعينك ويقومك بالسلامه

العضوة: 33147 , 9 years ago

@user-38428 امين يارب و يسهل لك ي غاليه

العضوة: 40670 , 9 years ago

مين صاحيه

العضوة: 36700 , 9 years ago

انا معاكم من الطائف بالثالث

العضوة: 34157 , 9 years ago

انا

العضوة: 36700 , 9 years ago

@user-42947 كل 24 تدخلين شهر جديد

العضوة: 36700 , 9 years ago

@user-36700 24/4 تدخلين الرابع