العضوة: 89110 , 9 years ago

قرات هالمعلومات عن جوز الهند وحبيت افيدكم فيها ( اهم فائده مكتوب يعالج الغثيان ) فوائد ماء جوز الهند للمرأة الحامل أثناء الحمل زيادة المناعة: يحتوي ماء جوز الهند على المواد المضادة للأكسدة والمعادن الأساسية والفيتامينات، والتي من شأنها تعزيز وتقوية جهاز المناعة للجسم، وبالتالي شربه أثناء الحمل يساهم في حماية الأم وجنينها من الأمراض، كما أنّه يساعد في تحسين الصحة بشكلٍ عام للأم. محاربة العدوى: يحتوي ماء جوز الهند على كميات كبيرة من حمض اللوريك، والذي ينتج الأحماض الدهنية المشتقة بشكلٍ سليم، والتي من شأنها محاربة مرض مونوروين، وهذا يزيد من خصائص الجسم المضادة للجراثيم والفيروسات والفطريات، كما يحارب الإصابة بالأمراض المعدية كالإنفلونزا ومرض نقص المناعة البشرية وغيرها. يعالج الإمساك: يعتبر الإمساك من أكبر المشاكل الصحية التي تواجه المرأة الحامل، لذلك فإن شرب ماء جوز الهند يساهم في تحسين عملية الهضم، كما يقوي الجهاز الهضمي، ويعالج الإمساك ويمنعه، وبالتالي التخلّص من السموم التي تتراكم في الجسم والحفاظ على مستوى الحموضة ومنعها، ويساعد أيضاً في تحسين عملية التمثيل الغذائي، ويعالج الغثيان الذي تشعر به الحامل في فترة الصباح. مدرّ طبيعيّ للبول: يساعد ماء جوز الهند في الحفاظ على مستوى حمض اليوريك في جسم الإنسان، وهي مهمّة جداً خلال فترة الحمل، وذلك لأنه يزيد من تدفق البول وبالتالي الحفاظ على نظافة المسالك البولية، كما ويمنع التهابها، وبالتالي يحافظ على صحة الكلى. يمنع الإرهاق والجفاف: يعتبر شراب جوز الهند خفيفاً ومنعشاً، وبالتالي تهدئة الحامل ويزيد من نشاطها، وخاصّة اللواتي يشعرن بالتعب والجفاف، كما يساعد في توفير الترطيب المناسب للجلد، ويقلل من ظاهرة التمدد التي تصاب بها الحامل. يعزز عملية السيطرة على الدهون: يعتبر جوز الهند من الأغذية التي ينعدم فيها الكولسترول والدهون، والماء يساعد في التقليل من الكولسترول السيء وزيادة مستوى الكولسترول الجيد في الدم، كما يساعد في منع تراكم وتخزين الدهون الزائدة والضارة في جسم الإنسان، وبالتالي الحفاظ على صحة جسم الحامل، والحصول على جسم متناسب.

العضوة: 92817 , 9 years ago

مرحبا صبايا مشتركه جديده معكم الله يسر لكل الحوامل

العضوة: 92525 , 9 years ago

@user-85778 حبي من لعراق انتي

العضوة: 92559 , 9 years ago

@user-88171 حبيبتي الدكتوره وصفته لاني كنت ماخذه حبوب الفوليك اسيد قبل 3 شهور من الحمل ولما رحت للدكتورهه حكيتلها اني ماخذه الفوليك اسيد قبل الحمل فقالتلي انه فقر الدم الي عندي مش ناتج عن نقص الفوليك من شان هيك وصفتلي اياه انت من وين ام يزيد

العضوة: 88171 , 9 years ago

@user-92559 الاردن

العضوة: 88171 , 9 years ago

@user-92559 اشربي عصير برتقال وكلي فلفل حلو كثير

العضوة: 92559 , 9 years ago

@user-88171 شكرا على النصيحه يا عسل اذا بتحبي بصورلك الفيتامينات واسألي دكتورتك عنهم انا هدول بحملي الاول صرفتهم من المركز الصحي من الامومه

العضوة: 88171 , 9 years ago

انتي من وين ؟

العضوة: 92559 , 9 years ago

@user-88171 كمان من الاردن من اربد

العضوة: 88171 , 9 years ago

بعرفهم

العضوة: 88171 , 9 years ago

@user-92559 حياك الله

العضوة: 92559 , 9 years ago

@user-88171 انت من وين من الاردن

العضوة: 88171 , 9 years ago

جرش

العضوة: 42622 , 9 years ago

@user-84344 شوفي ايش الأكل الي يجيب لك الغازات حملي الأول كان عندي غازات وامساك وانتي بكرامه اول ما قطعت الشاهي الحليب راح عني كل هالآلآم اذا انتي تشربي قهوة أو شاهي أو كوفي أو أو اقطعيهم فتره أسبوع أسبوعين وشوفي النتيجه النعناع مررره جميل للغازات بس ما اعرف اذا له ضرر للحامل ولا لا

العضوة: 42622 , 9 years ago

@user-92559 حاولي تعصري لك شمندر مع برتقال يرفع الدم جدا جميل أفضل من الحبوب