العضوة: 51150 , 9 years ago

حبيبتي لازم تبدين فالعلاج لان نقصه يأثر عليك وفي الاشهر الاخيره من الحمل يبدا تكون عظام الجنين واذا كان عندك نقص ياثر عليه ابدي في علاجك وكثري من اللبن والحليب والزبادي وتعرضي للشمس لان شرب الحليب مايفيدك بدون تعرضك للشمس