السلام عليكم كنت بجمعه مع صاحباتي الصبح ع الفطور ومعظمنا حوامل في وحده منهن صار عندها اربع ولاد ماشاء الله بتسالها صاحبتي هاتي علمينا كيف بتحكي اول شي من ربنا وتاني شي من الاكل الاخضر بحكيلها كيف يعني من الاكل الاخضر بتحكيلي قبل ما افوت بايام الاباضه ومع ايام الاباضه باكول كل شي خضار لونو اخضر .. بازيلا فاصوليا خضرا .. بقدونس .. المهم عددت كتير شغلات مع اضافة السمك.. فشو رايكم بنات هاد الحكي صح او الله كاتبلها هيك او هي عم تتوهم. بصراحه انا مش كتير مقتنعه بلحكي