السلام عليكم
اختي انا ايضا حصل معي امساك وتعبني كثير بس نصحوني بشرب كاس ماء دافي وفيه قليل من العسل من الاحسن شربه في الصباح
وايضا اكثري من شرب الماء واكل السلطات والشربة وابتعدي عن المعجنات والبيض المسلوق والالبان لانها تعمل غازات وهي تزيد في القبض
وانا الحمد لله بعد اسبوع تحسنت والان انا بخير بفضل الله
العضوة: 135421 , 8 years ago
@user-128424 ربنا معانا و يكملنا على خيرالعضوة: 135421 , 8 years ago
@user-62207 اه باخد حديد و كالسيوم الشهر ده بس الامساك بدأ معايا من الاسبوع الى قبل ما اخد فيه الحديدالعضوة: 128424 , 8 years ago
@user-135421 يارب يا حبيبتىالعضوة: 138118 , 8 years ago
كلي الزبيب على الريق و اشربي ماء كثير و تتحسني و اخلطي سلاطاتك بزيت الزيتون و كلي البرتقال و الشمندر السكريالعضوة: 138185 , 8 years ago
السلام عليكم اختي انا ايضا حصل معي امساك وتعبني كثير بس نصحوني بشرب كاس ماء دافي وفيه قليل من العسل من الاحسن شربه في الصباح وايضا اكثري من شرب الماء واكل السلطات والشربة وابتعدي عن المعجنات والبيض المسلوق والالبان لانها تعمل غازات وهي تزيد في القبض وانا الحمد لله بعد اسبوع تحسنت والان انا بخير بفضل اللهالعضوة: 135009 , 8 years ago
@user-135421 كلي كيوي اول ما تصحي وردي عليالعضوة: 124273 , 8 years ago
Dida dido متى كانت اخر دورة شهرية عندكالعضوة: 90777 , 8 years ago
الحبة السوداء (السانوج )احسن حل بسرعة تظهر النتيجة