العضوة: 22324 , 9 years ago

شوفي في رياضة للحوامل ع اليوتيوب مشان تقوية عضلات الظهر أعمليه كل يوم وخلال أسبوع بروح وجع الظهر نهائيا طبعا تكملي هلرياضة لاخر حملك انا الحمدلله من لما هيك سويت ما عاد في عندي الم بالظهر وصار جسمي أقوى وأنشط