السلام عليكم
باقي يوم وادخل شهري الخامس
ووزني الى الان زاد 8 كيلو
هل الزياده طبيعيه ولا مبالغه 😢😢
وكم المفروض يزيد خلال ال4 شهور ؟؟؟؟
اخاف ما اوصل التاسع الا وصرت بلونه 🎈 😢
انتي كلي اكل صحي كثري من خضراوات وفواكه واشربي مي كتير وحاولي لا تاكلي اكل مدسم بعد ساعة خمسة كلي شيي خفيف وشوية رياضة للحامل بيصير وضعك الجنين ما يحتاجك اكل كتير بيحتاج فيتامينات فقط
يابنتي انا من اول ما حملت ووزني مثل الصاروخ صاعد ، انا هلا بالاسبوع 37 و زدت ب 24 كيلو جد حاسة انا مو انا بس يارب اقدر اتخلص من هاد بعد الولادة ان شاء الله
العضوة: 111395 , 8 years ago
@user-128926 ياربي 23 كيلو كثير 😭العضوة: 131065 , 8 years ago
@user-111395 امين يارب و قدرك كمان شكرا الك حبيبتيالعضوة: 128926 , 8 years ago
انا مسجلة بلنادي وبستخدم الآلات الرياضية طبعا اخدت موعد وهنن فهموني شو مفيد للحامل وشو هو جهاز لي يسبب بضرر مشان ما يصير فيني متل حملي الاول لانو نفسيتي زفت صايرةالعضوة: 128926 , 8 years ago
انتي كلي اكل صحي كثري من خضراوات وفواكه واشربي مي كتير وحاولي لا تاكلي اكل مدسم بعد ساعة خمسة كلي شيي خفيف وشوية رياضة للحامل بيصير وضعك الجنين ما يحتاجك اكل كتير بيحتاج فيتامينات فقطالعضوة: 3517 , 8 years ago
في حملي الاول زدت 15 كيلو ابل سنة واضعفت كتير رجعت وزني للاساس وهيني حامل بالتاني ولسا بضعف🙄العضوة: 3517 , 8 years ago
لانه هلا وحام مابكل كتير البطاطا سرت بكرها مااطيقها بالمرة بس بعشق الجبنة الفيتا بهاد الحمل بفطرها وبتغداها وبتعشاها بكره كل انواع الرز المبهر سرت والجاج كلو ماباكلوالعضوة: 23122 , 8 years ago
@user-111395 انا ببدايه الخامس يعني بالاسبوع ١٩ كان وزني زايد ١١ كيلو وقالت الدكتوره طبيعيالعضوة: 3517 , 8 years ago
بس بردو لازم الاكل الصحي ولانه لمن يزيد الوزن بتخافي يسير تسمم حمل بعيد الشر عنا وعنكمالعضوة: 111395 , 8 years ago
@user-23122 انا بنهاية الاسبوع ال17 يعني 8 كيلو حتكون طبيعيالعضوة: 111395 , 8 years ago
رفعالعضوة: 93077 , 8 years ago
يابنتي انا من اول ما حملت ووزني مثل الصاروخ صاعد ، انا هلا بالاسبوع 37 و زدت ب 24 كيلو جد حاسة انا مو انا بس يارب اقدر اتخلص من هاد بعد الولادة ان شاء اللهالعضوة: 81588 , 8 years ago
انا بخمس شهور زدت ٥ كيلو 😣واساساً انا مو نحيفه بعد راح ابدا ببرنامج رياضي بعد الولاده ان شاء الله