من المهمّ بالنسبة لكِ في هذه الفترة، وفي كل فترة في الواقع، التركيز على اتّباع نظامٍ غذائي صحي ومغذٍّ خاص بالحمل، يتضمّن وجباتٍ صغيرة منتظمة تشتمل على البروتين والخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة. حافظي على مستوى رطوبة جسمك بشرب الكثير من الماء، ولا تتجاوزي استهلاك 200 ملليغرام من الكافيين كحدٍ أقصى... اقرأ المزيد...

السلام عليكم بنات انا لي يومين اشرب غرفه وانا الحين بالشهر التاسع وسمعت الحين انها مو زينه هل هذا صحيح او لا تكفون جاوبوني لاني خايفه مره . اقرأ المزيد...

بنات يبا اسبوع اروح اشوف النبض مال الجنين اقرأ المزيد...

زيادة الوزن زيادة الطاقة والنشاط زيادة الإفرازات المهبلية دوالي الساقين الأوردة العنكبوتية الدوار التبوّل المتكرر شعورٌ بالهدوء النسيان تغيرات في تصبغات البشرة اقرأ المزيد...

امته بينزل النبض اقرأ المزيد...

بنات ضروري جاوبوني ولدي عمره 4 شهور يبكي وليبه مخلص وصدري مايشبعه وحتى الموية ماصار يبغاها عادي احط له ملعقه حليب مجفف واحاول ادبل كمية الموية اقرأ المزيد...

انا بكريه يوم مشيت الصباح تحجر بطني بعدين جاني االم مثل الدوره ورجولي قامت توجعني بعدين فكت يوم جاء العصر تحجر بطني ولكن اشد بس بدون الم ؟؟ هل هذا طلق اقرأ المزيد...

ياريت تفيدوني اقرأ المزيد...

السلام عليكم انا بالاسبوع 17 من بدايه حملي معي افرازت بدون رائحه يعني افرازات طبيعيه وقبل خمس ايام لاحظت المنطقه جافه جدا هل عادي فجاءه يصير جفاف بالمهبل او معناته الجنين في شي او ماله علاقه ياليت تفيدوني اقرأ المزيد...

بنات اتمنى تفيدوني انا اول حمل لي بالشهر الثاني يجيني وجع اسفل البطن هل طبيعي او لا شايله هم اقرأ المزيد...

١. سؤال الطبيب عن كل ما يدور في ذهن الحامل من تساؤلات بشأن الجنين والتأثيرت الإيجابيّة والسلبيّة عليه، ومحاولة الاطمئنان والابتعاد عن القلق والتوتر على الجنين الذي من شأنه زيادة سوء الحالة النفسيّة للأم. ٢. القراءة قدر الإمكان لأنها تساعد على الاسترخاء والراحة، ومن الممكن أن تقرأ المرأة في شؤون... اقرأ المزيد...

بنات انا معي التهاب بول املاح والم ف المهبل عادي الجماع لي ست شهور اقرأ المزيد...

مرحبا بنات انا ف السادس وعندي التهاب بول يمكن املاح ووجع ف المهبل عادي الجماع اقرأ المزيد...

مرحبا صبايا انا حامل بالشهر الرابع وعندي حكة قوية بكل جسمي ورحت ع دكتور جلد واعطاني مرهم لاكن ما فادني ورجعتلي الحكة مين مرت بهاي الحالة وشو علاجهاا اقرأ المزيد...

صبايا كم قوة دمي وكم الحديد 😅 مو فاهمه الفحص اقرأ المزيد...