ألم فظيع في الجهة اليمنى من القفص الصدري كل يوم يزيد على اليوم اللي قبلو مارتحت لا في الجلوس ولا في الوقوف ولا حتى في النوم 😥😥😥😥
كيف تتعاملو مع هذا الالم ؟
ذوي الخبرة من النساء في تجربة الحمل والولادة يعرفن جيداً هذا الألم الصدري الذي قد يلاحقكِ خلال الثلث الثالث من الحمل ، والذي قد يبدأ في بعض الحالات في وقت مبكر قبل ذلك . ويمكن أن تشعرين بألم يثير داخلك إحساساً جديداً بدءً من الانزعاج الخفيف وحتي الألم الشديد. ويحدث الألم الصدري هذا أثناء فترة الحمل نتيجة تمدد الرحم الذي ينمو وضغطه من أعلي علي صدركِ أو ركل طفلكِ لتلك المنطقة ولكمه للأضلع ، وقد تشعرين بحركة الطفل تلك علي أضلعك أو أسفل الثدي مباشرة وقد تشعرين بالألم أكثر قوة عندما تجلسين ، فأنتِ عندما تميلين إلى الأمام سيدتي تجدين قاع العين أعلي من مستوي رؤيتك للجزء العلوي من الرحم وذلك عند الأسبوع ال 36 من الحمل و قد تجدين أن أعلي جزء من الرحم قد بلغ أقل بقليل من عظمة صدركِ ، وبعد هذا الوقت ، يتجه طفلكِ إلى تجويف الحوض استعداداً للولادة ، وعادة ما توفر تلك الحركة الراحة لكِ سيدتي فيما بعد .
حبيبتي هي بعض النصائح التى يمكنكِ فعلها للتقليل من شعورك بألم الأضلاع خلال فترة الحمل :
إرتدي حبيبتي الملابس الفضفاضة فهي سوف تمنحكِ شعور أفضل بالراحة
...إدعمي نفسكِ بالوسائد المريحة قدر الإمكان عند الاستلقاء
...إجلسي بشكلٍ مستقيم فهذا يمنحكِ مساحة أكبر ويدعم ظهركِ ، ولا تجلسين لفترات طويلة فيمكنكِ الاستلقاء قليلاً أو المشي
... إحصلي علي حمام دافئ ؛ فهو يساعد علي تمدد جسمكِ ويدعمه
انا كنت احس هيك بحملي الاول وكنت افكره من القفص الصدري وضغط الجنين ومن هالكلام
لما صار يزيد وصرت احس معه بتحجر بالبطن ع اليمين
رحت لدكتوره حكت هذا من علامات تسمم الحملوفعبل طلع معي تسمم
وان شاء الله مايكون فيك ولا يجيك بس بنصحك روحي شوفي
@user-166962
لكن حبيبتي انا الحمد لله ماعندي تحجر بالبطن بس البطن ظاغط على القفص الصدري والحمد لله راقبت حالتي لاحظت انو كل ما اكل او اكثر شرب الماء تصير معي هاذ الحالة
مشكورة حبيبتي على النصيحة وربي يوصصلك حملك سالم معافى
العضوة: 366230 , 7 years ago
بدك تنامي على جنبك وتجيبي مخده ترفعي بيها رجليكي شو ي وبترتاحي انشاء للهالعضوة: 315183 , 7 years ago
@user-40543 ياليت الي عندها فكره عن سببه تقول لنا ؟ نفس وضعك والالم معي قووي ،الله يكتب الاجرالعضوة: 367795 , 7 years ago
ذوي الخبرة من النساء في تجربة الحمل والولادة يعرفن جيداً هذا الألم الصدري الذي قد يلاحقكِ خلال الثلث الثالث من الحمل ، والذي قد يبدأ في بعض الحالات في وقت مبكر قبل ذلك . ويمكن أن تشعرين بألم يثير داخلك إحساساً جديداً بدءً من الانزعاج الخفيف وحتي الألم الشديد. ويحدث الألم الصدري هذا أثناء فترة الحمل نتيجة تمدد الرحم الذي ينمو وضغطه من أعلي علي صدركِ أو ركل طفلكِ لتلك المنطقة ولكمه للأضلع ، وقد تشعرين بحركة الطفل تلك علي أضلعك أو أسفل الثدي مباشرة وقد تشعرين بالألم أكثر قوة عندما تجلسين ، فأنتِ عندما تميلين إلى الأمام سيدتي تجدين قاع العين أعلي من مستوي رؤيتك للجزء العلوي من الرحم وذلك عند الأسبوع ال 36 من الحمل و قد تجدين أن أعلي جزء من الرحم قد بلغ أقل بقليل من عظمة صدركِ ، وبعد هذا الوقت ، يتجه طفلكِ إلى تجويف الحوض استعداداً للولادة ، وعادة ما توفر تلك الحركة الراحة لكِ سيدتي فيما بعد . حبيبتي هي بعض النصائح التى يمكنكِ فعلها للتقليل من شعورك بألم الأضلاع خلال فترة الحمل : إرتدي حبيبتي الملابس الفضفاضة فهي سوف تمنحكِ شعور أفضل بالراحة ...إدعمي نفسكِ بالوسائد المريحة قدر الإمكان عند الاستلقاء ...إجلسي بشكلٍ مستقيم فهذا يمنحكِ مساحة أكبر ويدعم ظهركِ ، ولا تجلسين لفترات طويلة فيمكنكِ الاستلقاء قليلاً أو المشي ... إحصلي علي حمام دافئ ؛ فهو يساعد علي تمدد جسمكِ ويدعمهالعضوة: 40543 , 7 years ago
@user-366230 والله ماريحتني أي وضعية وخفت انا على ظهري مشكورة حبيبتيالعضوة: 40543 , 7 years ago
@user-367795 مشكورة حبيبتيالعضوة: 275363 , 7 years ago
بكون البيبي ضاغط ع هاي الجهة فبتضل توجعالعضوة: 305944 , 7 years ago
عادي حبيبتي هاد من البيبي بيكون بضغط ع الحجاب الحاجز وبسبب المالعضوة: 367795 , 7 years ago
العفو منك حبيبتيالعضوة: 166962 , 7 years ago
انا كنت احس هيك بحملي الاول وكنت افكره من القفص الصدري وضغط الجنين ومن هالكلام لما صار يزيد وصرت احس معه بتحجر بالبطن ع اليمين رحت لدكتوره حكت هذا من علامات تسمم الحملوفعبل طلع معي تسمم وان شاء الله مايكون فيك ولا يجيك بس بنصحك روحي شوفيالعضوة: 40543 , 7 years ago
@user-166962 لكن حبيبتي انا الحمد لله ماعندي تحجر بالبطن بس البطن ظاغط على القفص الصدري والحمد لله راقبت حالتي لاحظت انو كل ما اكل او اكثر شرب الماء تصير معي هاذ الحالة مشكورة حبيبتي على النصيحة وربي يوصصلك حملك سالم معافى