العضوة: 103951 , 9 years ago

الكل ماعندة فكرة

العضوة: 84110 , 9 years ago

انا زيك والله وزني ٤٠يزيد٢ او ٣ بالكثير ويرجع نفسو مدري شالحل)؛

العضوة: 102593 , 9 years ago

باي شهر حامل ؟؟

العضوة: 104161 , 9 years ago

ماينفع تاخذين ولاشي ونتي حامل بس اكثري من الاكل

العضوة: 76211 , 9 years ago

اكثري من أكل الخضروات والفواكه حتي لو انتي ضعيفه أهم حاجه أنك بتغذي نفسك كويس

العضوة: 42903 , 9 years ago

@user-103951 اكلي تين و سمسم و حلبه بيسمنو كثير

العضوة: 103494 , 9 years ago

@user-103951 كلي السمسم (الجلجلان) سخنيه بالفرن واطحنيه وضعي كل يوم صباح ومسى ملعقة اكل في علبة دانون او يغورت معطر... وكذلك الحلبة اطحنيها وضعي كل يوم ملعقة اكل مع شوي عسل حتى تقدري تاكليها لانها مرة بإذن الله راح تصير شهيتك مفتوحة ملاااحظة ابحثي في ڨوڨل اذا كانا ملائمين للحامل انا ليست لي فكرة الله ييسر اموركم

العضوة: 21582 , 9 years ago

الحلبة ماتاكلها الحامل حسب معلوماتي

العضوة: 92604 , 9 years ago

@user-21582 لا بالعكس مفيدة للحامل والجنين جدا بس مشكلتها بالريحة مرة صعبه خلال الصيف

العضوة: 90742 , 9 years ago

حاولي تكثرين اكل حتى لو انك نحيفة

العضوة: 103520 , 9 years ago

@user-103951 اختي انا بشهر 6 ومثلك تماما ونتي باي شهر وشو عندك بنت او ولد

العضوة: 96031 , 9 years ago

@user-103951 ماعندي علم وانتي حامل ..بس لمن تولدي بالسلامه كللي حلاوه طحينيه ..وزبده كترري وعسل ..وشوفي اخصائية تغذيه تديكي اشيااء تسمن ...واشربي حليب كامل الدسم ..والله يتمم حملك اهم شي الصحه مو النحف او المتن ...