اخر دوره لي كانت في ٨/١/٢٠١٨ ومع العلم اني كنت استخدم طريقة العزل صار جماع في ٢٥/١ نزل فيني مني لاول مره . كيف احسب ؟؟من اخر دوره او من وقت نزول المني ؟؟؟