العضوة: 92551 , 9 years ago

المفروض الدكتور يحددلك بس أنا من عندي ناخذ أوميغا ٣ وكالسيوم

العضوة: 8593 , 9 years ago

@user-86725 بصي وقفي الفوليك اسيد وخدي كالسيوم وحديد واسبوسيد اوك

العضوة: 86725 , 9 years ago

ايه هوه الاسبوسيد

العضوة: 76774 , 9 years ago

الفوليك اسد خلاص وقفيه وابدي بالحديد والكالسيوم لكن انتبهي تاكلينهم مع بعض مايصلح خلي بينهم ساعات مثلا الصباح حديد بالمساء الكالسيوم..

العضوة: 86725 , 9 years ago

الله يجزاكم الخير

العضوة: 80051 , 9 years ago

@user-86725 وقفى الفوليك وابدأئى فى الكلسيوم والحديد وخدى فيتامين ب ضرورى لان الكلسيوم لوحدو بيأثر على الكلى بش متخدهمش مع بعض على فترات متابعدة مثلا الحديد بعد الغدا الكلسيوم قبل او بعد العشا والفيتامين كذالك فى الفطار واتأكدى من طبيبتك

العضوة: 81725 , 9 years ago

اعتقد الكالسيوم من الخامس

العضوة: 77787 , 9 years ago

ايوه الكالسيوم من الخامس والحديد من الرابع خاصه اذا عندك نقص حديد حمض الفوليك اول ثلاث شهور بس