8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
يا جماعه لو سمحت ايه المأكولات والمشروبات الممنوعه ف اول تلات شهور حمل؟؟

2 تعليقات

العضوة: 188856 , 8 years ago

مافي ممنوعات ولا مسموحات دامك تقدري تأكلي والوحم خفيف كلي كل شي بس انا سمعت الكبده يخفف منها اول الأشهر والمورتديلا المفروض ماتاكلها الحامل

العضوة: 153753 , 8 years ago

اكلي اي اشي المهم ما يكون نيئ يعني يكون مطبوخ مثل اللحومات اقصد و بالنسبة الأجبان لا تاكلي الأجبان الغير مطبوخة و الفواكه كلها اكليها 😋