‏١- اللحوم غير المطبوخة جيداً🥩🥩 ‏٢- اللحوم النيئة في السوشي وسلطات البحرية🦑🦐🐬🥗🥗 ‏٣- البيض النيئ🥚🥚 ‏٤- الاجبان والحليب غير المبسترة( شيفرز، مزاريلا، )🍚🥛🍶 ‏٥-الفواكهه والخضار غير المغسوله جيداً 🌱🌿🍅🥬🥒🥕 د.مها النمر