العضوة: 297583 , 7 years ago

غلط مو منيح للحامل

العضوة: 89086 , 7 years ago

الفسيخ والرنجه ممنوع الكبدة تتاكل مستوية تماما بس لا تكثري منها

العضوة: 371976 , 7 years ago

اهم اشي كل اكلك مستوي منيح حكتلي الدكتوره مسموح الي اكل معلبات مره وحده بالاسبوع متل التونه ... كمان اخفف كبده وازا مااكلها احسن لانو بتعطي فيتامين أ وبعمل تشوه للجنين كمان سمحتلي كاسه شاي كاسه قهوه كاسه نسكافيه المهم مسموحلك كاسه وحده باليوم وحكتلي برضو الجزر اخففه ومااكتر منو وكمان فكره انه الحامل تاكل عن اتنين غلط تاكلي لتشبعي من غير تجبري حالك تاكلي زياده كمان الحليب ماتشربي كامل الدسم ولا خالي الدسم يكون قليل الدسم ان شاءالله مااكون نسيت شي