العضوة: 248588 , 7 years ago

شربي هوايه ماي .....واكلي حلووو

العضوة: 218873 , 7 years ago

المووووويه واكل الخضروات والفواكه والاكل الصحي اللي بدون بهارات او زيوت وتشوفين العافيه

العضوة: 275102 , 7 years ago

خذي من الصيدليه ألياف اسمها هاي فايبر زي العصير كل يوم تشربي واحد انا استخدمتها كويسه مرا

العضوة: 155153 , 7 years ago

كولي بطيخ وبرتقال👍🏻👌🏻

العضوة: 274915 , 7 years ago

المويه والزبادي والبطيخ

العضوة: 266220 , 7 years ago

اختي نصيحه اشربي علريق مي دافيه مع شوي عسل واذا مابتحبي العسل بلا انا كتت اعاني من امساك مزمن لحتى امي قالتلي اشرب مي دافيه والحمدلله واذا شي يوم نسيت المي علريق بيصير معي امساك

العضوة: 177224 , 7 years ago

احسن علاج وعن تجربة هو الجوز