عايدي كله كويس ومفيد وطبعا ركزي ع السلطات والخضروات والفواكه والالبان والحليب قللي منبهات وشاهي والغازيات وابعدي عن الاكل اللي نص مستوي زي التونه البيض المو مستوي الكبده وكل شي نص استوى ابغدي عنه او كليه استولء كامل اما الغثيان عاد جربي خيار زبادي انا كنت اكل اسكريم واي شي مكشن وطماطم كثير ابعد عنه واكل خفيف خفيف اقسم على وجبات ما املى بطني مره وحده عشان ما اغثي وبنفس الوقت لا تجوعي وقت طويل برضه يقلب غثيان وربي يعينك فتره وتعدي
ابعدي عن المقالي والأكل الجاهز والحلويات قد ما بتقدري والببسي والكولا كلو هاد ابعدي عنو ... اول ٣ شهور لا تاكلي سمك كثير يعني لو مرة بالشهر كفاية و كبدة الجاج كمان اول ٣ شهور مو منيحة ... بالنسبة للغثيان عليكي بالبسكوت المالح اول ما تصحي من النوم ولا تخلي حالك تجوعي يعني لو كل ساعتين اخدتي تصبيرة امورك بتكون تمام ... وعليكي بفيتامين B6
الله يتمم عالكل صبايا .. كتري من الخضروات والفواكه والحليب مشتقاته والبيض وبعدي عن الدسم و الكبد والمنبهات .. علاج الغثيان اول ماتصحي من النوم وقبل ما تقومي كلي بسكويت او موزة وخليكي متسطحة دقايق وقومي .. هيك مابتحسي بالغثيان ولا تضلي واقفة كتير وخليكي اكتر اوقاتك متشطحة لان هي الشهور ال 3 الاولى خطيرة وبدها اهتمام شدييييد .. الله يتمم علينا يارب يارب يااارب
مساءالخير اخواتي العزيزات اني فاتتني الدوره صار اسبوع وزوجي عسكري بالدوام نزوله بعد اسبوعين مااكدر اطلع واحلل دم وحللت بالبيت بالشريط الاختبار عده مرات طلع سلبي علما عندي اعراض حمل اتمنى تفيدوني بشي معلومه تعبت بالمناسبه اخر دوره كانت لي 10/17واني جديده بهذا البرنامج وماعندي اطفال متزوجه صار 6اشهر
ارجو الرد تحياتي
العضوة: 70529 , 9 years ago
عايدي كله كويس ومفيد وطبعا ركزي ع السلطات والخضروات والفواكه والالبان والحليب قللي منبهات وشاهي والغازيات وابعدي عن الاكل اللي نص مستوي زي التونه البيض المو مستوي الكبده وكل شي نص استوى ابغدي عنه او كليه استولء كامل اما الغثيان عاد جربي خيار زبادي انا كنت اكل اسكريم واي شي مكشن وطماطم كثير ابعد عنه واكل خفيف خفيف اقسم على وجبات ما املى بطني مره وحده عشان ما اغثي وبنفس الوقت لا تجوعي وقت طويل برضه يقلب غثيان وربي يعينك فتره وتعديالعضوة: 108473 , 9 years ago
صبايا انا حامل اقل من شهر الدكتوره قالتلي كيس الحمل فاضي حدا صارت معو فيدونيالعضوة: 108369 , 9 years ago
لسا بدري ع تكون الكيسالعضوة: 108369 , 9 years ago
يبغالك ممكن بالشهر الثاني هيكا بيبان الجنينالعضوة: 92538 , 9 years ago
ابعدي عن المقالي والأكل الجاهز والحلويات قد ما بتقدري والببسي والكولا كلو هاد ابعدي عنو ... اول ٣ شهور لا تاكلي سمك كثير يعني لو مرة بالشهر كفاية و كبدة الجاج كمان اول ٣ شهور مو منيحة ... بالنسبة للغثيان عليكي بالبسكوت المالح اول ما تصحي من النوم ولا تخلي حالك تجوعي يعني لو كل ساعتين اخدتي تصبيرة امورك بتكون تمام ... وعليكي بفيتامين B6العضوة: 92538 , 9 years ago
@user-108473 عادي حبيبتي كمان اسبوعين بيبينالعضوة: 106861 , 9 years ago
الله يتمم عالكل صبايا .. كتري من الخضروات والفواكه والحليب مشتقاته والبيض وبعدي عن الدسم و الكبد والمنبهات .. علاج الغثيان اول ماتصحي من النوم وقبل ما تقومي كلي بسكويت او موزة وخليكي متسطحة دقايق وقومي .. هيك مابتحسي بالغثيان ولا تضلي واقفة كتير وخليكي اكتر اوقاتك متشطحة لان هي الشهور ال 3 الاولى خطيرة وبدها اهتمام شدييييد .. الله يتمم علينا يارب يارب ياااربالعضوة: 128900 , 8 years ago
مساءالخير اخواتي العزيزات اني فاتتني الدوره صار اسبوع وزوجي عسكري بالدوام نزوله بعد اسبوعين مااكدر اطلع واحلل دم وحللت بالبيت بالشريط الاختبار عده مرات طلع سلبي علما عندي اعراض حمل اتمنى تفيدوني بشي معلومه تعبت بالمناسبه اخر دوره كانت لي 10/17واني جديده بهذا البرنامج وماعندي اطفال متزوجه صار 6اشهر ارجو الرد تحياتيالعضوة: 130795 , 8 years ago
سلام عليكم انا حامل بالشهر الاول واول مرا احبل ممكن تقولولي شلون وضع الحامل