انا .. انا في منتصف السادس والدكتور طلب مني تحاليل اول السادس وعملتها وكان الهيموجلوبين عندي ٨.٥ مع أني باخد كبسولات الحديد ..مع ذلك اداني حقن فيتامين ومكمل غذائي باودر بيتحط عالزبادي وقالي لو الدم فضل كده هانضطر نركب محاليل
حلو انا جبت الشمندر وحتي طعمه حلو مره قشرته وحطيته مع سلطة الخضروات ومره قطعته وكلته كده من غير حاجه ..الجوافه حلوه بس لسه مش موسمها للأسف ممكن علي النفاس تكون طرحت لأني ولادتي أن شاء الله بشهر ٥
والله هي الأنميما مش كويسه مع الحمل والمشكله انها بتزيد في الأشهر الأخيرة ..ربنا يشفيني ويشفيكي
ايوه .. لازم تسوي وتتابعي وتاخدي حمض الفوليك مهم جدااااا إهماله وحش جداا ..انا اول حملي كان الدم ١٠.٥ بس انخفض مع كبر حجم البيبي بس بعوضه دلوقتي بالكبد والشمندر والعسل الأسود وماشيه برضه مع حقن الفيتامينات والمكملات الي كتبها الدكتور ..ويااارب معانا ويعديها علي خير ❤🙏
العضوة: 277824 , 7 years ago
انا .. انا في منتصف السادس والدكتور طلب مني تحاليل اول السادس وعملتها وكان الهيموجلوبين عندي ٨.٥ مع أني باخد كبسولات الحديد ..مع ذلك اداني حقن فيتامين ومكمل غذائي باودر بيتحط عالزبادي وقالي لو الدم فضل كده هانضطر نركب محاليلالعضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 لازمك اكل لبيض مسلوق سبانخ مسلوقة كبد الدجاج الشمندر ........ السمك كل هادالعضوة: 277824 , 7 years ago
والله باكل كل ده ومش مقصرة بس انا دمي كده من وانا بنت للأسف ..ربنا يستر 🙏😢العضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 الشمندر متل ماهو اغسليه وقشريه واعمليه عصير بلمي وبيقولو كمان الجوافة بعد النفاس بعد الولادة كتير منيحة للانيميا انا بعد حملي اكلت كبد حوت السبادون وعالجت مشكل الانيميا خايفة مع حملي هاد اعاني تانيالعضوة: 277824 , 7 years ago
حلو انا جبت الشمندر وحتي طعمه حلو مره قشرته وحطيته مع سلطة الخضروات ومره قطعته وكلته كده من غير حاجه ..الجوافه حلوه بس لسه مش موسمها للأسف ممكن علي النفاس تكون طرحت لأني ولادتي أن شاء الله بشهر ٥ والله هي الأنميما مش كويسه مع الحمل والمشكله انها بتزيد في الأشهر الأخيرة ..ربنا يشفيني ويشفيكيالعضوة: 277824 , 7 years ago
هانضطر ناخد مقويات لموعد الولاده .. انتي كام نسبتك ؟العضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 الجوافة بعد نفاس وكبد السمك ايضا بعد النفاس اوكالعضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 لسه ماعملت تحاليل بس اول حمل كانت 6العضوة: 277824 , 7 years ago
ضعيييييف جدااااا حبيبتي ..لازم تتابعي مع الدكتور ويكتبلك فيتامينات انتي في الشهر الكام ؟العضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 باول حمل كان 6 هاد الحمل لسه ماساويت تحليل لازم هل الاسبوع ساويهم انا فبداية الشهر 3العضوة: 248532 , 7 years ago
سبانخ. وشمندر. وبروكلي. غنيه ب الحديدالعضوة: 277824 , 7 years ago
ايوه .. لازم تسوي وتتابعي وتاخدي حمض الفوليك مهم جدااااا إهماله وحش جداا ..انا اول حملي كان الدم ١٠.٥ بس انخفض مع كبر حجم البيبي بس بعوضه دلوقتي بالكبد والشمندر والعسل الأسود وماشيه برضه مع حقن الفيتامينات والمكملات الي كتبها الدكتور ..ويااارب معانا ويعديها علي خير ❤🙏العضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 امين يارب الله يكون معانا ومع اولادناالعضوة: 130333 , 7 years ago
@user-277824 باخد حض فوليك بس يخلص وقفو فيه 60 حبةالعضوة: 231803 , 7 years ago
انا رغم اني كنت اكللللل كل شي غني بالحديد و جرعة الحديد اخذ٢ حبة باليوم الا اني وصلت التامن صرت اخد ابر الحديد لمدة ١٠ ايام