8 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
بحثت كتير عن الرياضة وقت الحمل لقيتهم يشكرونها وانها جدا مفيدة لحمل صحي وولادة سهلة وتبدا الرياضة من الشهر الرابع وهي حركات بسيطة ...انا بديت بتجربتها ...خلينا نستفيد من بعض مين فيكم جربتها وشو النتيجة😊

26 تعليقات

العضوة: 122727 , 8 years ago

مافي تفاعل 😕

العضوة: 111044 , 8 years ago

@user-122727 انا كنت العب رياضة معينة للحامل بحملي فعلاً كانت ولادتي جداً سهلة الحمدلله

العضوة: 122727 , 8 years ago

@user-111044 ماشاءلله وين شفتي الحركات بالنت ولا بتروحي شي نادي

العضوة: 111044 , 8 years ago

@user-122727 لا عالنت بالبيت

العضوة: 121323 , 8 years ago

@user-111044 طيب شو الرياضه

العضوة: 111044 , 8 years ago

@user-121323 حطي رياضة للحامل في الشهر يلي انت فيه

العضوة: 121323 , 8 years ago

@user-111044 انا بالاسبوع التالت هههههههه

العضوة: 111044 , 8 years ago

@user-121323 هههههه يبعتلك الهنا لسع بكير عليكي انت هلأ لا تعملي شي لليئوم تعملي شي حركة غلط بروح الولد انتظري لبعد الأىبعة اشهر افضل

العضوة: 121323 , 8 years ago

@user-111044 ههههههه اقعد واسكت يعني

العضوة: 111044 , 8 years ago

@user-121323 ههههه الحكي معلش بس الحركة مو مسموحة

العضوة: 121323 , 8 years ago

@user-111044 ههههههههه ماشي

العضوة: 111044 , 8 years ago

@user-121323 الله يسهلك لسعتك بداية المشوار

العضوة: 121323 , 8 years ago

@user-111044 الله يسعدك حبيبتي

العضوة: 122727 , 8 years ago

@user-121323 الرياضة تبدا بالشهر الرابع انا بالثالث كنت امشي مشي خفيف فقط

العضوة: 121323 , 8 years ago

@user-122727 ههههههه طيب