7 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
هل ممارسة رياضة الجري تضر بصحة الجنين. مع العلم انني في الاسبوع 10 من الحمل. ارجو الرد وشكرا.

1 تعليقات

العضوة: 71740 , 7 years ago

يعني بلا جري احسن لاني ما بتعرفي طبيعة جسمك حملك قوي أو لا لا ممكن تروحي عالماركت أو مشي عادي ان كترت نصف ساعة باليوم