من المشكلات التي تتعرض لها الحامل والتي تؤثر بشكل مباشر على حملها ... "الزلال"، والذي له تأثير على صحتك وصحة الجنين، حيث يعرّف بأنه احتباس الماء في الجسم، مما يؤثّر على عمل الكلى ويؤدي إلى خلل في وظائفها، وكذلك إلى نقص البروتين في الجسم، وينبغي على الحامل توخي الحذر لتفادي هذه الحالة، إذ يفضّل إجراء فحص دوري للبول حرصاً على سلامتها وسلامة جنينها.
وقد يحدث الزلال في بداية الحمل، لكنه أكثر شيوعاً في مراحل الحمل الأخيرة، مما يتطلب قياس نسبة البروتين في الجسم من خلال تجميع البول طيلة يوم كامل. وفي حال ارتفاع نسبة البروتين أو الزلال في البول، يستدعي الأمر متابعة التحليل يومياً، لأن الأمر قد يتطلب تسريعاً في الولادة حفاظاً على سلامة الكليتين، وحرصاً على سلامتك أنت وطفلك.
ويعتبر زلال البول من العلامات التي لا ينبغي إهمالها في الحمل، ويجب التعامل معها باهتمام شديد كي لا تتعرض الحامل وجنينها للمخاطر، فغالباً ما تشير تلك الأعراض إلى حدوث ما يسمى تسمم الحمل والذي يعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الولادة المبكرة وإلى عدّة مخاطر أخرى.
ويزداد الزلال في البول وتصاحبه أعراض كآلام في البطن، و"زغلله" في العين، ضيق في التنفس لوجود سوائل في الرئة، وبعد ذلك تحدث التشنجات وهذه من الحالات الخطيرة جداً حيث يحدث تكسر في الدم واضطرابات في وظائف الكبد وقد يحدث سيولة في الدم. يجب تدارك هذه الأعراض مبكراً والإسراع في الولادة قبل الوصول للخطر لأن الولادة هي الحل الوحيد لتفادي هذه المضاعفات.
وقد يخلق هذا الأمر مشاكل عدّة على صحة الجنين، مثل ضعف نموّه، وسوء في التغذية نتيجة نقص في الأوكسيجين، كما أنه من الممكن أن يتعرض الطفل إلى الوفاة داخل الرحم، وكذلك احتمال الولادة المبكرة. وأبرز الأعراض التي قد تكشف الزلال عند الحامل، هي تورم الكاحلين واليدين وحول العينين، ظهور رغوة في البول، وصغر حجم الجنين عن الحجم الطبيعي.
وينبغي على كل امرأة أن تقوم بالفحوصات الطبية وعدم الاستهزاء بالأمر، لأنه من خلال الكشف المبكر، يمكنك ضمانة علاج مبكّر وفعّال، حيث يمكن اكتشاف المرض وعلاجه قبل أن يتفاقم. من هنا تظهر أهمية الكشف الدوري للحامل وإجراء الفحوصات والتحاليل الضرورية.
ويتطلّب على الحامل الراحة الجسدية والفكرية، لأنها من العلاجات الضرورية والشافية لمعظم الأمراض، لذا لا ترهقي نفسك في أعمال من شأنها أن تفاقم وضعك الصحيّ. كما عليك تناول الغذاء المتوازن والتقليل من تناول الأملاح والحمضيات، والحفاظ على وزنك ولتجنب السمنة لأنها ستتسبب لك بزيادة المخاطر. وهناك علاج طبي، عن طريق تناول الأدوية المهدئة ومخفضات ضغط الدم تحت إشراف الطبيب.
وتجنباً لحدوث الأمر السيئة، ننصح المرأة الحامل بالقيام بعدّة خطوات مهمة وضرورية: إجراء سونار للجنين للتأكد من سلامته، إجراء التحاليل الطبيعية بشكل مستمر، والالتزام بالأمور التي يحددها الطبيب.
وقدّم خبراء العناية بصحة المرأة الحامل مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تساهم في علاج الزلال، مثل شرب شاي الزنجبيل يومياً، ويمكنك تحليته بالعسل، غلي بذور البصل في الماء ثم شرب فنجان منه بعد الثلاث وجبات، ومنن المستحسن تناول الزعتر مع زيت الزيتون، أو أكل زيت الزيتون مع الأطعمة الأخرى، تناول الفاصوليا الخضراء الطازجة أو المطبوخة بشكل مستمر، وأخيراً، شرب كوب من حليب الناقة، فهو مفيد جداً في علاج الزلال.
