العضوة: 88207 , 9 years ago

جااوبوني

العضوة: 88122 , 9 years ago

مرحبا والله صدقتي انا بعد اهلي ماخذين شاليه وفيه بركه وشغلات وابي اعرف لانه ودي اتغطس

العضوة: 88486 , 9 years ago

حتى انا ابي اعرف

العضوة: 46427 , 9 years ago

رفع

العضوة: 71400 , 9 years ago

انا بسادس سبحت مرتين و ضليت طول النهار الحمدلله ما سار معي اشي بس انتي لسا بتاني بنسبة الي ما بنصحك لانو الاشهر هاي بتخوف

العضوة: 68543 , 9 years ago

اكيد بيأثر انتبهي

العضوة: 46427 , 9 years ago

آنآ سـبحت وآللهہ‏‏ بشـهر آلثآلث بآخرهہ‏‏ عآدي مـآصـآر مـعي شـي بس في نآس بتحگي آلسـبآحهہ‏‏ بتعمـل توسـعآت وآللهہ‏‏ آعلم جسـم عن جسـم بيختلف وگل حمـل بيختلف عن آلثآني

العضوة: 68543 , 9 years ago

اي خاصه شهور الخفيفه..بعدين سباحه زي الرياضه عضلات كل تتحرك وبيسير خطر لاسمح الله

العضوة: 67784 , 9 years ago

موضوعكم يهمني و انا بعد بالثامن هل ممكن اسبح بالبحر او ممنوع علي ارجوكم ساعدوني بالاجابة

العضوة: 68657 , 9 years ago

السباحه الخفيفه كتير مفيدة للحامل أبدايت الحمل بس بنهاية الحمل مو كويسه كتير

العضوة: 88207 , 9 years ago

سبحت مبارح بس بدون اي مجهود صبايا يعني قرئت عن نت كلهم بحكو منيحه بس انك توقفي بي لمي بدون ما تتعبي حالك و حركات سباحه الحمدالله كنت انزل شوي اوقف واطلع ارتاح وهيك الحمدالله ما صار شي وربي يتمم ع خير يارب بس برجع بحكي الي بدها تسبح بس توقفي بدون ما تسبحي وحركات سباحه وهيك