العضوة: 27990 , 9 years ago

مين قالك الكلام ده اكتر حاجه مفيده للحامل السمك والتونه والسمك بالذات لأنه فيه اوميجا 3

العضوة: 48914 , 9 years ago

السمك عادي مفيد مره بالأسبوع لأكن التووونه ممنوووع الزئبق فيها عالي

العضوة: 27990 , 9 years ago

انا بااولادي الاثنين ماباكل غير تونه لاني مابحب السمك بس باافضي منها الزيت اللي علي الوجه لأنه فيه مواد حافظة ومافيهم أي شي والله يحفظ الجميع

العضوة: 20397 , 9 years ago

انا اكل السمك والتونا من اول حملي وهسا انا بالشهر الثامن والحمدلله كلشي تمام وبخير

العضوة: 39984 , 9 years ago

@user-48301 مزبوط في اسماك بتحتوي على زئبق بدرجه عاليه وهاي الانواع لا تاكلي منها اكتير كلي القليل منها وفي انواع بتحتوي على زيوت عاليه مثل الاميقه ثري وهاي الانواع اكتير مفيده للحامل ولازم تاكل منها ولا تفكري هاي المعلومه من الناس لاء حبيبتي هاي المعلومه من الدكاتره

العضوة: 45468 , 9 years ago

بلعكس السمك كتير مفيد للحامل لكن لا تكتري ولازم ينطبخ منيييييح .

العضوة: 45468 , 9 years ago

كل الاسماك فيهم الزئبق وهذا راجع لتربة البحر او نهر...لكن ما بيأثر بس كلي بلقياس.اي شي يزيد عن حده ينقلب ضده. و كلي السلمون كتير مفيد للحامل

العضوة: 47037 , 9 years ago

@user-48301 كلي السمك مو ممنوع عزيزتي بالعكس يحتاجه الجسم بس لاتاكلي التونة لاني مو منيحة للبيبي فيها زئبق انا بالنسبة الي مارح اكلها بكل حملي

العضوة: 43586 , 9 years ago

حبيبتى السمك و التونه مفيدين للحامل كلى صحه و هنا بس المضر السوشى و الرنجه

العضوة: 14063 , 9 years ago

😂😂😂كلي كلي كل شي لا تحرمي نفسج م شي ..السمك كله فوائد

العضوة: 48301 , 9 years ago

ربي،يسعدكم طمنتوا قلبي لاني احب المأكولات البحريه جدا فصعب انحرم منها

العضوة: 10960 , 9 years ago

@user-48301 لأ غلط هالكلام الناس فهمانة الموضوع غلط مو كل السمك فيه نسبة زئبق عالية الأسماك يلي فيها نسبة زئبق عالية هي الاسماك الكبيرة متل سمك القرش وسمك ابو سيف وهالأنواع هي اما السمك العادي والتونة مابضر ابدا بالعكس كتير مفيد ولازم الحامل تاكل سمك ع الاقل مرتين بالاسبوع