الصيام أثناء الحمل!!!!!!!!! إلى كل السيدات الحوامل... كل عام وانتم بخير ورمضان كريم وجدت سؤال متكرر فى رسائل المرضى وحتى فى عياداتى من كل السيدات الحوامل وهو هل الصوم به أى ضرر على الأم أو الجنين ؟ لذا وجب عمل هذا البوست الصيام لا يضر الأم أو الجنين اذا تعاملنا معه بطريقة صحيحة وأيضا اذا كان لا يوجد اى أمراض لدى السيدة الحامل تحتاج إلى مواعيد محددة للعلاج ..على سبيل المثال الحوامل اللاتى لديهن مرض السكر ... كيفية التعامل مع الصيام بشكل صحيح !!! أولا: تنوى السيده الحامل الصيام وفى حالة شعورها باعياء شديد أو هبوط حاد وجب عليها إنهاء الصوم والفطر وتعوض هذا اليوم بعد ذلك لان الله سبحانه وتعالى أعطاها رخصة بالفطر.. ثانيا: يتم تقسيم وجبة الإفطار إلى نصفين نصف عند الفطار والنصف الآخر يتم تناوله عند الساعة العاشرة ثالثا : نبدأ الفطار بعصير أو تمر باللبن ثم نؤدي صلاة المغرب ثم نبدأ بالفطار ويكون خفيف على المعده حتى لا نصاب بهبوط أو قىء رابعا: كل ساعة يتم شرب على الأقل 2 كوب ماء أو عصير خامسا :تناول بين الوجبات فاكهة أو سلاطه سادسا:عدم الإكثار من الحلويات مثل الكنافة والبسبوسة والجاتوهات وغيرها ...ممكن نأكل منها قدر بسيط جدا جدا سابعا:السحور خفيف ويكون موعده قبل الفجر بقليل ثامنا :بالنسبة للأدوية يتم أخذها فى مواعيدها بعد الإفطار مقسمة على الثلاث وجبات الرئسية (الإفطار -الوجبة الثانية الساعة العاشرة -السحور) تاسعا:الابتعاد تماما عن الملح والمنتجات التى بها كمية كبيرة من الملح مثل المخللات وكل عام وانتم بخير .وأتمنى لكم كل الخير ورمضان كريم