العضوة: 195376 , 8 years ago

ماظن فيه اصلا اول ثلاث اشهر كله تعب ووحام ولا يجي لي نفس للاكل

العضوة: 195376 , 8 years ago

بس اذا انتي نفسيتك كويسه تغذي وكلي اي شي عادي

العضوة: 208715 , 8 years ago

@user-195376 هووفعلا معك حق ابدااا مافي نفس لاكل اي اشي بس اسمعت انوو سردين اكتيير بفيد الجنين اول ثلاث اشهر حبيت اتاكد واغصب حالي على اكلوا لانوو المشكله ريحتوا 😑 واذ في اشي ثاني مفيد نفيد ونستفيد 😗

العضوة: 193524 , 8 years ago

تأكدي من موضوع السردين اقرأي بالنت منيح انا بعرف انه ولا شي مش مطبوخ منيح بتاكل واصلاً اول ٣ شهور قللي لحمة وجاج وكتري خضار مغسووول جداً وفواكة وحليب ولبن مبستر . اقرأي من النت للتأكيد

العضوة: 208715 , 8 years ago

رح أقراء باذن الله

العضوة: 22324 , 8 years ago

السمك والمكسرات يساعد على ذكاء الجنين وطبعا السمك يلي حجم صغير لانو يلي حجمو كبير بيكون فيو زئبق وبيسوي تشوهات وحبوب الاوميغا ٣ كمان ليساعد على ذكائه وكلي خضرة و فواكه كتير و بيض وحليب و مشتقاته و اللحم والبيض لازم دايما يكون مطبوخ منيح مشان الجراثيم يلي فيها تموت و ما تسبب تشوهات او إجهاض لا سمح الله

العضوة: 208715 , 8 years ago

@user-22324 يسلمووحبيبتي ربي يسعدك دووووم

العضوة: 208715 , 8 years ago

@user-146431 يسلموو يااقلبي ربي يسعدك دووم

العضوة: 208715 , 8 years ago

@Hel هاد اوميغا ٣ بيزبط للحامل اول ثلاث أشهر انا بالشهر الثاني

العضوة: 187375 , 8 years ago

@user-208715 حبيبتي داومي عالفواكه وعصائر طازة مفيدة وابتعدي عن الطحل والفوارغ والكبدة والشغلات هاي مو منيحه بتعمل تشوهات لا سمح الله وكلي تفاح كتير بتحرك البيبي بسرعه وبحافظ ع معدتك من اي وجع

العضوة: 208715 , 8 years ago

@user-187375 يسلموو حبيبتي ربي يسعدك دوووم