العضوة: 299245 , 7 years ago

ابتعدي عن القهوة و الشاي لان بيهم كافيين و ابتعدي عن ابمشروبات الغازية و ان كنتي من محبي الشاي فلا تكثري منه . اكثري من العصائر الطبيعية . من الفواكه فقط ابتعدي عن الاناناس لا تكثري منو لانو قد يسبب اجهاض لكن يمكن ان تاكلي منه قليلا فقط لكن لا للكثرة . الخظر مافيش ممنوع . اكثري من السلطات الورقية كثير منيحه . لا تاكلي الشطة و الاشياء الحارة كثير لانها ساخنه و لا سمح الله قد تسبب اجهاض .على الاقل حتى تعدي الاربع شهور . اشربي مي كثير و لا تاكلي اللحوم الغير المطبوخة جيدا ..لازم كلشي يكون مطبوخ منيح و الفواكه تكون مغسولة منيح . و لا تاكلي التمر او الرطب كثيرا لانه يسبب في فتح الرحم و لا سمح الله يمكن يسبب اجهاض. التمر منيح في الشهر الاخير و بس لكن لا ضير من اكل واحدة او ثلاثة في اليوم . و لا تاكلي الميونيز لان بيها بيض نيئ . و البيض الغير المقلي جيدا لا تاكليه . الله يتمم حملك على خير و يفرحك بطفلك بعد حين .

العضوة: 320170 , 7 years ago

بعد عمري الله يوفقك ويسمع منك الهي وشكرا كتييير الك عالنصائح بس حكولي مالازم اكول خس او بقدونس او جزر بكثره او جرجير حتى مو كلام الدكتوره هاد حكي بنات يعني فقلت اتاكد

العضوة: 46429 , 7 years ago

ابتعدي عن المشروبات اللي تشربيها وقت الدوره و مشروبات الاعشاب عموما و الفواكه اللي تجي نص سواء ابعدي عنها

العضوة: 320170 , 7 years ago

تمام ياقلبي شكككرا الك ❤️❤️