السلام عليكم
كيفكم صبايا شو الاخبار
صبايا بدي اي وحده بتعرف تمارين او اي شي نساويه ترفع المشيمه النازلة والله خايفه كتير ما بدي اولد قيصري
واللي ما بتعرف تدعيلي ارجوكم
حبيبتي لا تسوين اي تمرين
لازم ترتاحين وما تشلين اشياء ثقيله
انا من الخامس الدكتوره قالت لي المشيمه نازله وانا الحين باخر اسبوع بالسادس وبعدها ما ارتفعت 😞
بس الدكتوره قالت عادي ارتاحي وان شاء الله بترتفع ف السابع
والله انا مشكلتي بشتغل من الساعه ٩ الصبح للساعه ٥ العصر والمشكله شغلي في درج عدا عن اني برجع عالبيت بطبخ وبجلي وبشتغل وانا لسى بكريه
وكلام الدكتور خوفني بصراحه
والمشكله مستحيل اخد اجازة من شغلي 😥😭
مشان هيك متوترة كتير والله
العضوة: 202831 , 7 years ago
رفعالعضوة: 27661 , 7 years ago
الراحة هذا التمرين اللي يرفع المشيمة نامي ع ظهرك و ارفعي رجولك وحطي مخدة تحت فخذكالعضوة: 202831 , 7 years ago
@user-27661 الله يجزاك الخير والجنه ياربالعضوة: 193524 , 7 years ago
ما في شي برفعها غير الراحة انا من اول حملي نازله ارتفعت شوي مع الراحة ورفع الرجلين بمخده ورجعت نزلت والله ربي يتمم للجميع على خيرالعضوة: 209104 , 7 years ago
حبيبتي اني هم كالتلي دكتورة نازلة المشيمة ونمت ورتاحيت وهسة رجعت يرادلهة بس راحةالعضوة: 246277 , 7 years ago
حبيبتي لا تسوين اي تمرين لازم ترتاحين وما تشلين اشياء ثقيله انا من الخامس الدكتوره قالت لي المشيمه نازله وانا الحين باخر اسبوع بالسادس وبعدها ما ارتفعت 😞 بس الدكتوره قالت عادي ارتاحي وان شاء الله بترتفع ف السابعالعضوة: 195688 , 7 years ago
انا نازلة من شهر الخامس .. حاليا شهر ثامن وماراجعة قالتلي دكتورة واذا مارجعت اولد عملية انا طفلي لاول طبيعي نشاء اللة ترتفعالعضوة: 202831 , 7 years ago
والله انا مشكلتي بشتغل من الساعه ٩ الصبح للساعه ٥ العصر والمشكله شغلي في درج عدا عن اني برجع عالبيت بطبخ وبجلي وبشتغل وانا لسى بكريه وكلام الدكتور خوفني بصراحه والمشكله مستحيل اخد اجازة من شغلي 😥😭 مشان هيك متوترة كتير والله