اللحوم المصنعة، والتي قد تكون ملوثة بميكروب الليستريا والذي يمكن أن يصيب الجنين. اللحوم والدجاج غير المطهية جيدًا، وكذلك الأسماك النيئة، والتي قد تكون ملوثة بالسالمونيلا أو التوكسوبلازما. الأسماك المحملة بجرعات عالية من الزئبق مثل الماكاريل والقرش، ولحم التونة المعلب بدرجة أقل. الأسماك المدخنة مثل الرنجة والسالمون، فقد تكون ملوثة بالليستريا. البيض النيئ أو غير المطهو جيدًا، والمأكولات التي تحتوي البيض النيئ مثل المايونيز والآيس كريم. بعض أنواع الجبن اللينة مثل الروكفور والفيتا والبري فقد تكون ملوثة بالليستريا. اللبن ومنتجات الألبان المصنعة من لبن غير مبستر، فقد تكون ملوثة بالليستريا.