الادويه بااول ثلاث اشهر مافي غير الفوليك فقط فيتامين مهم للبيبي
اما ادويه الغثيان اساسا مااحبها ولاانصح فيها احد ولاتنفع معاي ماغير يستمر معاي العثيان بدون مااقدر استفرغ لما اخذها
نصايح تخفف الوحم
اهتمي بتغذيتك الصحيحه فواكه خضار حبوب كامله وقسمي وجباتك على حصص صغيره بس تكون على مدار يومك عشان ماتحسي بالجوع ابد لان الجوع بيزيد الغثيان وكمان لو تاكلي لين تتعبى معدتك بيزيد معاك الغثيان فلابد تكون حصص الاكل مصغره
حطي جنب سريرك بسكوت مالح واول ماتصحي كلي منه من قبل تقومي عن السرير بيعمل فرق كبييير
لاتقومي ولاتجلسي بسرعه عشان ماتدوخي
العضوة: 85275 , 9 years ago
الادويه بااول ثلاث اشهر مافي غير الفوليك فقط فيتامين مهم للبيبي اما ادويه الغثيان اساسا مااحبها ولاانصح فيها احد ولاتنفع معاي ماغير يستمر معاي العثيان بدون مااقدر استفرغ لما اخذها نصايح تخفف الوحم اهتمي بتغذيتك الصحيحه فواكه خضار حبوب كامله وقسمي وجباتك على حصص صغيره بس تكون على مدار يومك عشان ماتحسي بالجوع ابد لان الجوع بيزيد الغثيان وكمان لو تاكلي لين تتعبى معدتك بيزيد معاك الغثيان فلابد تكون حصص الاكل مصغره حطي جنب سريرك بسكوت مالح واول ماتصحي كلي منه من قبل تقومي عن السرير بيعمل فرق كبييير لاتقومي ولاتجلسي بسرعه عشان ماتدوخيالعضوة: 75562 , 9 years ago
اشربي زنجبيل ...حطي ملعقه صغيره من الزنجبيل المطحون في كوب ماء ساخن ونتظري حتى يصير دافي وشربيه ...ودعيلي ...باصبي البار الصالح....