9 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
كيف احافظ ع وزني ماازيد مره لاحظت كل شهر ازيد ٢كيلو وش الحل انتو كذا ؟؟

6 تعليقات

العضوة: 16725 , 9 years ago

كلنا 💔 الله يعين على الزياده بس 💔 انا رحت للدكتوره نص السادس و كان مره زايد دحين نهاية السادس و خايفه اكون زدت كمان

العضوة: 38981 , 9 years ago

لازم يزيد مع الحمل شي طبيعي ع الاقل ١٠ كيلو بس انا بينزل وزني اساسا الشهور الأولى مع الوحم مرره فبتكون الزياده في الشهور الاخيره معقوله يعني

العضوة: 24788 , 9 years ago

مرره معاناه انا الحين وصلت ٧٩مرره مقهوره ع الزياده هذي وانا لسى بالخامس اجل بالتاسع بوصل كم😩😩😭

العضوة: 41596 , 9 years ago

عادي اتوقع طبيعي حتى انا مرا مقهوره كان وزني 43 ودحين سار 56 ولساعني بالاسبوع التاسع"(

العضوة: 28458 , 9 years ago

حرمت نفسي من اكلات واجد الى الشهر السادس احرص ع إني ماآكل زيوت وخرابيط وشوكلا وشيبسات بس مافاد جسمي عنده قابليه الزيادة مع الحمل وبعد السادس ماقمت اراعي صرت اكل كل شي احبه واشتهيه 😂 فأخاف اعطيش نصيحتي وتكوني نفسي😬

العضوة: 39222 , 9 years ago

ع حسب حاجة الجسم بعض الناس تكون شهيته مفتوحة بس انا اخذ الوجبه الاساسيه وخلاص ع فواكة وسلطات تكون جاهزة والحمدلله وزني تمام الحمدلله