10 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
هاي حوامل هل رياضة اليوجا مفيده اتناء الحمل ولا خطيره و بأي شهر تمارس

6 تعليقات

العضوة: 2332 , 10 years ago

ماعرف الله يتمم عليك حملك وعقبالي

العضوة: 5396 , 10 years ago

عقبالك يارب الله يسعدك

العضوة: 4276 , 10 years ago

مفيده من الشهور الاولى عادي بس تكون خفيفه ، تفرجي في يوتيوب على رياضة اليوغا للحوامل في المراحل الثلاث الاولى والثانيه والثالثة

العضوة: 4859 , 10 years ago

بالعكس مفيده جدا حتى آخر الحمل وللتأكد شوفي فيديوهات رولا قطامي ع اليوتيوب

العضوة: 1099 , 10 years ago

طبعاً مفيدة كتييييييييييييييييييير وتسهل عند الولادة كل الڤيديوهات في اليوتيوب ينصحون الحامل تمارس رياضة اليوغا الاجانب والعرب لها فوائد كتيرة ومهمة جدا. للحامل

العضوة: 5396 , 10 years ago

شكرا بنات تسلموووووو