العضوة: 355824 , 7 years ago

@user-347134 اشربي مويا كثيييير واشربي الأشياء اللي تعرفي انه تمشي البطن مو أعشاب ب أكلك وابتعدي عن الأشياء اللي تسبب الامساك لكن زي ماقلت لك اول شيء اهم شيء المويا تكثريها

العضوة: 336095 , 7 years ago

كولي برقوق يابس ومشمش يابس واشربي ماء،والباربا الي لونها احمر بتنعمل في السلاطة

العضوة: 380350 , 7 years ago

اشربي ميه كثير وكلي خضروات خصوصي خس وفواكه وبعدي ع الخبز والمعجنات