8 years ago
  • المرحلة الأولى ( اول 3 اشهر)
بنات هذا أول حمل لي عمري 19 سنة ممكن نصائح عن الأكل و شو لازم اعمل عشان يكون حمل صحي و أشوف البيبي بين أيدي سالم معافى

22 تعليقات

العضوة: 148846 , 8 years ago

حبيبتي كلي كل شي مفيد خضار لحمة سمك جاج عصائر ومشروبات طبيعية مكسرات بس ابتعدي عن القرفة والميرمية لانهم بعملوا إجهاض لا سمح الله وتابعي عند دكتورة نسائية افضلك ولازم توخذي اول 3 شهور فوليك اسيد بساعد على بناء الرحم ومنع التشوهات

العضوة: 162846 , 8 years ago

@user-148846 شكرا حبيبتي انا رحت الدكتورة عامة قالتلي سوى تحاليل حمل و بعدين بتشوف تحاليل ثانيتين و ما اعطتني شئ

العضوة: 151002 , 8 years ago

كلي لبن وخس وكل يوم مستحيل يصير معاكي امساك وحاولي ابتعدي عن الخبز والرز وكتري من الخضرة وشوربات وكبدة وسمك مرة بلاسبوع خلي اكلك منوع

العضوة: 151002 , 8 years ago

@user-162846 الفوليك اسد لازم تاخديه قبل الحمل وبداية الحمل بيحمي بأذن الله من التشوهات الخلقية بالعمود الفقري للبيبي

العضوة: 162846 , 8 years ago

@user-151002 الدكتورة ما اعطتني ياه

العضوة: 160781 , 8 years ago

حبيبتي اكيد انتي لا بفترت وحام انصحك تاكلي اي شي تحبيه كلي كل شي كتري من فواكه وعصير طازج ولالبان والسمك والحم ودجاج يعني خبز الرز والخضروات بهذا الشهر الاثلاثه لازم تغذيه واهتمام وراحه وكل ما حسيتي نفسك مغثيه اشربي زنجبيل او اي شي حامض زي المنجا القارع او ليم

العضوة: 162526 , 8 years ago

الدعاء والاستغفار ويصير كلشي زين

العضوة: 160781 , 8 years ago

وابعدي من تمر عسل اصلي مريمره وزيت الخروع ولا تحملي شي ثقيل

العضوة: 160781 , 8 years ago

واكيد الصلاه والدعاء ان ربي يتمم حملك ويجيك البيبي سالم معافا بصحه وسلامه كامل الخلق

العضوة: 162846 , 8 years ago

@user-160781 شكرا حبيبتي بس له لي لسا ما بدأ وحامي ما بعرف ليش