العضوة: 35964 , 9 years ago

بخصوص ايش

العضوة: 61214 , 9 years ago

عن الحركة التغذيه

العضوة: 54170 , 9 years ago

م في شي محدد اهتمي باكل 6 وجبات يوميا لا تتحركين كثير ابدا لا تلبسين كعب لا تطلعين درج خففي جماع اذا معاك دم او شي تاخذي مثبتات واهم شي تستعملي حمض الفوليك الاكل انتبهي من القرفة التونه الاشياء اللي تنزل الدوره وبس الله يتمم لك ع خير ودعواتك

العضوة: 61214 , 9 years ago

شكرا اختي ❤

العضوة: 61145 , 9 years ago

وانا بالشهر الثالث وعندي مشكلة بالنوم متعودة انام على بطني