10 years ago
  • المرحلة الثانية (الأشهر 4,5,6)
انا وزنى بيزيد ومش عارفه اعمل ايه مع انى مش باكل كتير قبل الحمل كنت 63 وبقيت 68 فى اخر الرابع عايزه احافظ على جسمى لانى بكره السمنه جدا اعمل ايه؟؟؟؟؟

15 تعليقات

العضوة: 9425 , 10 years ago

طيب كويس مازدتي كثير حدك الي 12كيلو فقط لانو اصلا بس تولدي راح تنحغي وترجعين لابد الحمل حفلات وطبقات بالجسم 😁 اش تقولين عني بحملي الاول رشاقه والثاني هذا تقولين تفاح من 53الي63😭وانا بالسادس

العضوة: 22131 , 10 years ago

@user-9425 هههههههههههه ماشاءالله ماعليه انا بعد كنت 54 والحين بالتاسع 70😎🖑

العضوة: 9425 , 10 years ago

يعني وضعي طبيعي 😁😂😂😂. ولا خبله

العضوة: 1678 , 10 years ago

ماعليك خيتي بعد الولاده راح تخسرين من وزنك😉وترجعين رششيقه✋انا صرت بلونه منفوخه والحمدلله بعد الولاده نحفت😂

العضوة: 9425 , 10 years ago

يارب ان شاءالله انو صدري لحاله يبغاله رافعه من الوزن فكيف باقي الجسم 😁 ماشاءالله بس فيارب يسمع منك وانحف

العضوة: 19813 , 10 years ago

انا هلئ كتير ضعيفة وزني قبل لا احمل 55وهلئ 45يعني كتير ضعفانة

العضوة: 19004 , 10 years ago

لازم يزيد وزنك لان فيك مشيمه ومويه وجنين طبيعي بتزيدين دكتورتي تقول طبيعي تزيدين من بدايه الحمل للتاسع ١٣ كيلو هذا طبيعي جدا

العضوة: 19004 , 10 years ago

@user-19813 بأي شهر انتي ؟ اذا الشهور الاولى عادي بتزيدين بعدين خصوصا الرابع تنتفخين مره ويقولون الثامن والسابع تصيرين بالونه

العضوة: 22397 , 10 years ago

وانا بعد بالرابع ورني زايد كثيير من ٥٦ والحين ٦٢

العضوة: 9425 , 10 years ago

عادي يابناتي انا بنفقع واضحك الين اولد اشوف وضعي 😁

العضوة: 5830 , 10 years ago

قولو الحمدلله ع الصحه والعافيه وعلى نعمة الخلفه وان شاء الله بعد الولاده اعتنو بانفسكم مثل قبل الحمل وبتصيرون اجممممل امهات💗

العضوة: 17045 , 10 years ago

انا حملي الأول كان وزني 49 و ظل وزني ثابت للرابع مثل ما هو يمكن لأنه وحامي كان ثقيل جدا كنت ارجع كل شي حتى الماي و من الخامس بدأ يزيد بشكل عظيييم هههههه ووصلت لنهاية الستين يمكن 68 بعد الولادة كنت أرضع طبيعي و الله كلها أربع شهور و وزني صار 50 الحمد لله الرضاعه الطبيعية تنحف عليك بالرضاعة و إذا عندك وقت سوي رياضة بس بعد ما تطلعي من الاربعين لا تخافي حبيبتي هذا شي طبيعي لازم يزيد وزنك عشان البيبي قاعد يكبر و المشيمة و الماي و أغلبها ليست دهون بس ماي و نفخه

العضوة: 2374 , 10 years ago

بصي كتري مايه طبعا اول ما تصحي من النوم ماتاكليش تقيل بليل جبنه و كوب لبن و بيضه و جبن قريش ... و ابعدي عن الحلاوه و الشوكلت و السكريات و الاملاح... لانهم بيحبسوا مايه ف الجسم و كل يوم امشي ربع ساعه و لو حتي في طرقه البيت بس و الجو مش حر و صحتك تسمح و كولي فواكهه .. كل ده هيسد جوع و مش هيتخن ... انا زدت 10 كيلو ... و بدأت اعمل كدا و ربنا يستر بقا لاني خايفه من صدري ما يصغرش تاني

العضوة: 12171 , 10 years ago

بعد الولاده على طول تخسري ٨ -١٠ كيلو اللي هي حجم الجنين والمشيمه وسوائل الجسم . ماتشيلي هم الزياده الى ١٤ كيلو خلال الحمل تعتبر طبيعيه والاكل اكلي خمس وجبات باليوم على كميات قليله

العضوة: 19813 , 10 years ago

@user-19004 انا هلئ بالشهر الرابع بس من وقت ما حملت اني نقص وزني وقبل لا احمل طبيعي