انصحوني للعلاج فقر الدم

7 years ago

انا حامل في الشهر الخامس وعندي فقر الدم حاد بماذا تنصحوني

حبيبتي كتري من الفواكه وكلي زبيب وعسل وسبانخ وشربي حليب وبيض 😊

شمندر إذا تعرفيها وزبيب اسود وحليب مع تمر

شكرا لكم

حمصي العدس مثلما نحمصو سميد تع طمينة امبعد ارحيه وضعي فوق عسل وكلي مغرفة اكل فئ الصباح