السلام عليكم انا ف الاسبوع السابع انا مثلك تماما الامساك مررره مجنني سويت كل شي من النت والناس الا بقلي هوا مشمش مجفف او سويه عصير حطي معاه ملعقه زيت زيتون او قراص مع زبيب اسود سويه عصير او كليه اشربي عصير برتقال ع الريق اشربي ماء كثير طبعا خضروات ح يفرق معاكي كثير
العضوة: 568290 , 6 years ago
قرأت ان فاكهة الكيوي تقلل الامساك. انا معك بالأسبوع السابعالعضوة: 548385 , 6 years ago
شكرا على النصيحة خلينا نكمل مع بعضالعضوة: 568290 , 6 years ago
وكمان عصير البرتقال واللبن، واشربي مياه كتيييرالعضوة: 568290 , 6 years ago
موافقه حبيبتي 💜العضوة: 548385 , 6 years ago
تسلمي حبيبتيالعضوة: 548385 , 6 years ago
اوكي رح جربالعضوة: 570413 , 6 years ago
الماي بساعد كثير وكمان الليمون انا كنت مثلك بس الحمدالله تحسنت حالتيالعضوة: 572153 , 6 years ago
انا الاسبوع الثامن لكن انا اسهال وغثيان وقلبه معده واستفراغ ودايما نايمهالعضوة: 489899 , 6 years ago
اكلي قد ما تقدري من الفواكه و الخضروات والسلطة وراح يتسهل معكالعضوة: 487787 , 6 years ago
كلي حوامض. برتقال. ليمون. جريب فروت بساعد كثير في التخلص من فضلات المعدهالعضوة: 5874 , 6 years ago
السلام عليكم انا ف الاسبوع السابع انا مثلك تماما الامساك مررره مجنني سويت كل شي من النت والناس الا بقلي هوا مشمش مجفف او سويه عصير حطي معاه ملعقه زيت زيتون او قراص مع زبيب اسود سويه عصير او كليه اشربي عصير برتقال ع الريق اشربي ماء كثير طبعا خضروات ح يفرق معاكي كثيرالعضوة: 548385 , 6 years ago
اوكي يا ألبيالعضوة: 557549 , 6 years ago
عصير برتقال وسوائل بس مو بكثرة مشان ماتزيد عندك المي الخس والبقدونس كمان مو بكثرة لدرجة ضررالعضوة: 578334 , 6 years ago
انا بالأسبوع السابع و عندي اسهال